Утром, как только встали и приняли душ, встаньте посредине комнаты руки к верху и поднимаясь на носки ног, представьте, как в левой ладони образуется радуга 🌈 и перетекает в правую ладонь ,потом с выдохом опуститесь в исходное положение и вновь вдыхая воздух поднимаясь на носки представьте как эта радуга 🌈 переливается уже из правой ладони в левую. Так повторите, пожалуйста, восемь раз. При регулярном использовании с вами будет происходит чудо и гармонизация всего организма !)
Утром, как только встали и приняли душ, встаньте посредине комнаты руки к верху и поднимаясь на носки ног, представьте, как в левой ладони образуется радуга 🌈 и перетекает в правую ладонь ,потом с выдохом опуститесь в исходное положение и вновь вдыхая воздух поднимаясь на носки представьте как эта радуга 🌈 переливается уже из правой ладони в левую. Так повторите, пожалуйста, восемь раз. При регулярном использовании с вами будет происходит чудо и гармонизация всего организма !)
