Наши мечты, желания, цели все то, к чему мы стремимся это все где-то там в будущем. И чаще человек живет только мыслями о конечной цели. Хорошо если в итоге все получается так как задумано. А если нет... если ожидания не оправдаются, и получишь не то, что хотелось или вообще ничего не получишь... В жизни может всякое произойти и все предугадать невозможно. Поэтому ставя перед собой цели осознайте факт, что в процессе что-то может пойти не так как задумано, не ставьте для себя жесткие границы, дайте себе право на ошибку или право на какие-либо отклонения от задуманного.
Когда мы позволяем себе допустить любые варианты развития событий, то так мы защищаем себя, свою психику от стрессов и серьезных потрясений. Когда мы допускаем и принимаем все, мы становимся сильнее... потому что, допуская все мы престаем бояться провала, так как подсознательно мы уже к этому готовы. Мы притягиваем в свою жизнь то, чего мы боимся, а если нет страха, то и притягивать нечего.
В жизни ничего не происходит просто так и, если что-то пошло не по плану может так и должно быть, и стоит не расстраиваться, а действовать... посмотреть на ситуацию с точки зрения пользы и получения жизненного опыта. Не сопротивляйтесь происходящему прислушайтесь к своим ощущениям. Какие-либо сбои и ошибки могут возникать, когда мы слишком сильно давим на себя, завышаем требования к себе и завышаем собственные ожидания. Это чревато опустошением внутренних резервов организма и эмоциональным выгоранием. Всему есть свое время, будьте терпеливее к себе, и учитесь слушать свои внутренние ощущения.
Когда человек заставляет себя, давит на себя ради достижения цели, то даже если он достигнет желаемого навряд ли это принесет ему какое-либо моральное удовлетворение. Живя ожиданиями, пропускаешь сам процесс движения вперед.
Между конечной целью и данным моментом есть еще целая жизнь. Живя ожиданиями, мы часто не замечаем важные моменты своей жизни здесь и сейчас. Человек пропускает сам процесс создания своей мечты, а это очень важный период... который может подарить множество незабываемых моментов. Пока мы идем к цели мы очень много вкладываем сил в этот путь, время, ресурсы... свою Душу. Поэтому не обесценивайте свой путь, относитесь к нему осознанно без завышенных ожиданий, тогда и итог принесет вам максимум удовлетворения.
Отпустить ожидания это не значит, что не нужно стараться, трудиться и стремиться к своей цели, к своей мечте. Это значит позволить себе быть белее гибкими, отказаться от ограничений (ограничивающий убеждений) и постоянного контроля. В жизни не все всегда происходит так как нам хочется, иногда нужно просто довериться обстоятельствам и действовать по факту. И чем больше человек сопротивляется обстоятельствам, тем дальше от него желаемое, как говорится “хочешь удержать - отпусти” ...
Наши ожидания — это наши сопротивления... когда человек ждет только одного единственного результата и все другие варианты становятся неприемлемыми, он отказывает от того нового или более лучшего, что может принести ему жизнь.
Вспомните, ваша нынешняя жизнь соответствует тем ожиданиям, которые были у вас в прошлом?.. Ожидали ли вы что окажетесь там, где находитесь сейчас?..
Мы не можем знать, что будет завтра, но мы знаем, что с нами происходит сейчас... наше будущее строится в данный момент нашей жизни. Что вы получите в итоге зависит от того, что вы сделаете для себя сегодня...
Уважаемые Друзья, если у вас есть вопросы или темы которые для вас интересны пишите в комментариях, постараюсь в одной из следующих статей раскрыть ваш запрос))
Если вам понравилась публикация подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь в соцсетях. Впереди будет ещё много интересного. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе!
Записаться на консультацию можно по телефону +7 962 855-01-69 Whats App, Telegram или через через сайт.