Синдромом отличника называют состояние, при котором человек постоянно стремится к идеальным результатам во всех сферах жизни, боясь ошибок и неудач. При этом он считает, что идеал действительно существует, а любой другой неидеальный результат не имеет право на существование.
И хотя этот синдром может казаться на первый взгляд “полезным”, на самом же деле он оказывает негативное влияние на жизнь человека по ряду причин:
- Торможение личного и профессионального роста из-за страха пробовать новое;
- Чрезмерный стресс, вызванный неудовлетворенностью результатами;
- Ощущение одиночества и отчуждения. Часто люди с таким синдромом склонны к изоляции от окружающих, так как им трудно найти общий язык с теми, кто не достигает их уровня успеха;
- Неумение работать в коллективе;
- Потеря радости и удовлетворения от жизни, так как человек теряет возможность наслаждаться процессом (моментом), думая лишь о конечном результате.
Как правило, развивается этот синдром в детском возрасте из-за специфичного воспитания родителями. Когда они постоянно “подталкивают” ребенка к достижению высоких результатов, поощряют исключительно за успехи, устанавливают высокие ожидания и стандарты, в голове у ребенка укрепляется мышление “меня любят, когда я успешен”.
Приведем несколько признаков того, что ваш ребенок может стать жертвой этого синдрома. Если вы заметили, что ваш ребенок
- Начал испытывать сильный страх перед ошибками;
- Стал излишне самокритичен и требователен к себе;
- Избегает новых вызовов, где есть риск неудачи, предпочитая знакомые и безопасные задачи;
- Связывает свою самооценку и собственную ценность со своими достижениями;
- Активно стремится получить одобрение, похвалу и признание от окружающих;
то важно обратить на это внимание и попытаться изменить подход к его воспитанию. Вот несколько рекомендаций, который помогут избежать развития синдрома отличника:
- Поощряйте усилия, а не только результаты. Так вы научите ребенка ценить процесс достижения цели, а не только сам результат;
- Убедитесь, что ваш ребенок знает, что вы любите его безусловно, независимо от его успехов. Для этого поддерживайте его и говорите о том, что гордитесь;
- Помогайте ребенку найти увлечения, которые принесут ему радость независимо от того, насколько он в них успешен;
- Поддерживайте баланс между учебой и отдыхом;
- Обязательно обсуждайте с ребенком его чувства и эмоции.
Искренне верим, что наши советы помогут вам в воспитании счастливого ребенка!
