Не подумайте, что я дам вам «волшебную таблетку», которая залечит все раны, принесет нового мужа и машину. Я понимаю, что развод это сильный удар по психике человека: страх (куда идти дальше, ведь ты теперь одна), смена ритма жизни, часто новая финансовая нагрузка (если муж отказывается помогать вам). Сразу нахлынут воспоминания, как вам было хорошо когда-то, но теперь все не так!
Поэтому нужно брать себя в руки! В одной из своих статей Михаил Лабковский расписал 5 шагов к счастливой жизни (после развода). Перейдем к ним!
Заканчивайте быть «жертвой» и искать того, кто вас пожалеет!
Куда сразу идет разведенная женщина? Правильно! К лучшей подруге (взяв бутылочку вина). Обсуждать какой он был козел и как теперь ей плохо. В этом нет ничего плохого, если это произойдет один раз, а не будет продолжаться на постоянной основе. Как это работает?
Вы рассказали всю ситуацию подругам, сестре и остальным, вместо того чтобы забыть бывшего мужа, у вас каждый день разговоры о нем: где его видели подруги, а вот у него новая женщина, а вот он так с тобой поступил и т.д. Каждый день вы вспоминаете об этом человеке, вместо того чтобы начать новую жизнь!
Часто бывает так, что женщина сама уже хочет забыть о бывшем, но назойливые подруги только и болтают о нем
Запомните: вас не бросили, а вы расстались, как 2 взрослых человека.
Жить с позиции «меня бросили» очень плохо. Такими действия вы унижаете себя (якобы вы такая ничтожная, что от вас ушли).
Бросить могут животное (и то только бессердечные люди), а с людьми расстаются! На это всегда есть причины, в которых необязательно виноваты вы!
Задайте себе вопрос «нужен ли мне мужчина, который выбрал другую?»
Да, возможно у вас были проблемы в отношениях, но их можно было решить (разговором, сходить к психологу и т.д). Но он не нашел в себе сил, чтобы сохранить семью (выбрал простой путь-просто ушел).
И зачем он тогда нужен? Пусть этот слабак достается другой!
Не вините в разрыве только себя!
Как это проявляется? Вы начинаете искать в себе минусы, вспоминать ситуации и думать «а вот если бы поступила тут по другому, может и не произошло этого», а вот какой хороший муж был (он мне тут подарил это, а я даже не отблагодарила). Начнете смотреть в зеркало с мыслями: я не достаточно красивая, толстая, запустила себя и т.д. Примеров очень много!
Запомните, вы самая красивая! Любите себя такой, какая вы есть.
Перекладывать всю ответственность за развод на себя-не правильно! В браке вас двое, каждый совершал ошибки, которые привели к этому.
Относитесь к этому, как к одному из жизненных этапов, который вы благополучно прошли!
Первое время будет тяжело-и это нормально
Каждая переживает этот момент по-разному: кто-то пытается показать всем, что у нее все отлично (хотя в душе очень грустно); а кто-то принимает ситуацию и говорит «да сейчас не очень, но я справлюсь».
Нужно быть честной перед собой, не скрывайте боль и обиду. Лучше переживите эти чувства, тогда станет легче.
Желаю всем любви и счастья! И помните, вы самая красивая и достойная.
Если была полезна статья, попрошу поставить лайки и порекомендовать друзьям. Мне очень приятна ваша обратная связь.