У нас то -9, то -19.
От этих температурных качелей болит голова и спать хочется...
Вчера, пользуясь потеплением, прогулялись до главного корпуса, за день прошла 11 тысяч шагов💪вечером, правда, заточила пачку конфет желейных, превысив норму ккл хз во сколько раз.
Но съесть ровно три разрешенные конфетки, увы, не получилось.
На весах моя любимая цифра - 80 кг, и, видимо, так будет всегда...
Отлично знаю, в чем проблема - поздно ложусь, рано встаю. Устаю. Вечером при ужине в 18 -19 спать нужно ложиться в 22, но увы, пока это нереально - сроки горят, deadline близится. И да, часам к девяти рука тянется к чему-нибудь углеводному - подпитать мозги быстрой глюкозой.
Ну да, нужно ополовинить нагрузку, махнуть рукой на НИР в его идеальном виде (на высший грейд), тогда все наладиться. Но могу ли я себе это позволить? Нет, конечно. Дочери растут, расходы - тоже.
Возможно, из любви к себе стоит как-то эти расходы пересмотреть...
Но вот не знаю, от чего отказаться в отношении старшей: репетиторы самые необходимые (к половине предметов по ОГЭ она только в школе готовится бесплатно).
Ортодонт - брекеты поставлены, в июле год как носит, снимать раньше смысла нет.
Обувь, одежда, карманные деньги...
Да, все может быть попроще, или вообще отсутствовать, никто не умрет. Но если есть возможность , почему бы и не дать все в нужном объёме?
Но тут вопрос: есть ли возможность, или мне только кажется, что она есть?🤔 И я себя загоняю, стремясь достичь то, что мне не по силам?
Я привыкла полагаться на свою выносливость. Не понимаю, где кончается моё "я могу".
А для того, чтобы все это тянуть, я должна, видимо, весить 80 кг.
+15-20 кг стратегического запаса, с которыми мой организм в перманентном стрессе не готов расстаться.
Кто-то худеет, а я запасаю. И при любой погрешности в питании набираю с таким трудом сброшенное.
Грустно.
Впрочем, возможно, мои мысли об уменьшении нагрузки уже нашли отклик у Вселенной: в следующем году вместо двух семестров технического английского у второго курса останется один.
А сегодня коллеги принесли вести о планах нашего нового начальства (была встреча с новым ректором). Кое-кому даже показалось, что мы на пороге утилизации реорганизации (в планах менять форму собственности)🤔
Раньше я была уверена, что университет был, есть и будет. Можно спокойно доработать до пенсии (а ещё лучше - до гробовой доски и/или полной деменции)).
Но нет.
Университет - это не только (а теперь уже и не столько) - собрание образованных людей, прилагающих усилия по лепке и обжигу формированию специалистов. Ну и наукой занимающихся по мере сил...
Сейчас университет - это, в первую очередь, недвижимость в центре города.
Нам, конечно, говорят о модернизации, более тесной связи с производством, цифровизации и омоложении педсостава.
Всё правильно, логично, но как-то зябко. Особенно тем, кто уже не молод.
Ну что ж... поживем -увидим...
