Да, дорогие друзья...Есть и такой праздник(. Отмечать, наверное, не стоит).
Что ж...Если открыли эту стейку - значит "уход в сумрак" случился.
Первое.
Если у вас это в первый раз и загул длится или длился более 3-х дней - стоит задуматься. Я вообще не врач, просто через это прошёл. И, возможно, еще пройду. Потому что ТРЕЗВОСТЬ...это не цель....вообще, ежели честно, такого пункта в жизни нет. Трезвость это путь. И сбиться с этого пути можно в любую секунду нашей и так не очень спокойной жизни. Поэтому я и не слишком доверяю "бросившим навсегда и нашедшим полную гармонию в жизни", где сразу же как по мановению волшебной палочки появляется здоровье, красавица жена и работа возле господ Миллера или Грефа.
Так от про первые звоночки...
Первые предупреждения от организма я начал испытывать всего через 3-4 года, после первой рюмки. Там правда были прецеденты. После каждой сессии в Универе мы ездили на базу отдыха....2 недели, зимой и одни студенты. Представляете что там было...Так вот именно там у меня появилась бессонница и особенно - тремор. Я ходил голодный, потому что питались все в общей столовой. На людях я не мог поднести ложку ко рту...Пока в организм не попадало стопки 3 - никак....Да я и с первой стопкой были проблемы. Первый тост - а я не могу ее взять и поднести ко рту. Приходилось отшучиваться и уходить в коридор. Выпил-тепло по телу-понеслась....Не помню на что я тогда это списывал, но точно не на проблемы с алкоголем. Потом в 2008-м первая кодировка по настоянию родственников. Конечно, я про себя знал, что могу спокойно не пить и я не алкоголик....Вторая-третья....То есть. Сейчас, спустя....эм.....дай бог не соврать....26 получается лет(может быть 27) я начал понимать это. И то-не до конца.
Да! И главный вопрос - и что вы предприняли, когда поняли(или начали догадываться)?
Отвлекся...Если первый раз-подумайте. В жизни, конечно, бывает всякое...
Но этот шажок в плохую и длинную историю. Советовать что-то я не могу. Каждый решает сам. Но если организм спокойно принимает товарища Зеленого, змия в смысле, на третий-четвертый день - то привык...И по-научному-встраивает его в метаболизм....То есть без него не сможет. Как наркотик для наркомана, наверное.(сам я только по тому же товарищу Зеленому "специалист")...
Второе...
Ежели еще вы там....В заплыве. Ну что тут сказать...Тут вам решать. Факторов множество:
- работа...
- семья
- финансы
- здоровье
- даже вид того, как ходите за добавкой...
Всё не перечислить. Решайте. Всё настолько индивидуально. Кто-то может выйти лесенкой(сам даже не пробовал). Лесенка для меня только вниз. Просто продолжение запоя.
Резко. Всегда рубил этот гордиев узел только так. Просто иначе не могу. Но тут опять же надо следить...За здоровьем так сказать. Причем как за физическим, так и психическим. Даже не знаю за каким больше...
За обоими кароч) Тут, кстати, алкостаж имеет огромное значение. В первые запои всё кажется беспросветным концом. Потом начинаешь разбираться по-тихоньку. С опытом. С плохим, к сожалению. Но, повторюсь, если у вас это первый раз - организм должен помогать. Это потом он будет на вас "класть с высокой колокольни" Так и скажет - ты меня травил? Теперь очередь за мной. Получай.
Ой...опять перескочил про "первый раз") Плохо, когда мыслей творческих много)
В итоге - если вы сейчас там - попробуйте принять решение . Если еще в голове хоть какие-то решения принимает мозг, а не спирт. Можно дать себе пару дней еще...У меня так и получалось. Думаешь, ладно, допустим еще четверг...Пятницу можно цепануть...Но выходные на сухую. Грамотно и с опытом выходя вы к понедельнику хоть б по виду(плюс-минус) будете смахивать на человека. По состоянию физическому и моральному - оооочень вряд ли. Главное пробовать не лежать в эти пару дней. Хоть как-то двигаться. Запускать процессы в организме....Но тут каких-то прям правильных советов дать не могу...У всех организЬмы разные. Да и выход у каждого свой. Особенный...
Ну и третье.
Ежели вы сейчас на выходе и ползаете в поисках статей и волшебного лекарства. Лекарство есть! Только не купить. Время. как бы грустно это не звучало. Таблетки и тд...может быть...и облегчат. Но дальше каких-то травяных и легких я б не рискнул. Все органы и так отравлены.
Просто успокоиться и ждать.Все мы, которые нет-нет да и открывают статьи подобной тематики в теме.
Просто ждать. Да, будет тяжко. Да, бессонные ночи. Да, страх и тревога...
Телевизор, интернет. Комедии.
Не впадайте...в сумрак. Удачи.