Чистая питьевая вода очень полезна для нашего организма. Её недостаток приводит к ряду проблем: сухость кожи, пересыхание слизистых, ломкость волос и ногтей и другие. Есть мнение, что в день нужно выпивать 2 литра воды. Однако это не совсем верно. В холодный период времени следует выпивать объем воды равный 30 миллилитров умноженное на массу тела. В жаркий период (и во время тренировок) нужно потреблять воды немного больше: 40 миллилитров умноженное на массу тела. Тем, кто занимается различными практиками (йогой, медитацией) и не только, будет полезна эта информация.
Жидкость в йоге рассматривается не как необходимый элемент для поддержания гомеостаза, а как средство естественного происхождения, употребление которого способствует эффективному очищению организма. Более того, йога связывает развитие многих заболеваний внутренних органов с недостаточным объемом и загрязненностью потребляемой жидкости, что затрудняет выведение из организма продуктов обмена веществ. Именно по этой причине йога считает достаточное и регулярное употребление воды главным условием оздоровления организма.
Каждый момент в течение дня, когда вы выпиваете обычную питьевую воду, может стать невероятным источником свежести, обновления в течение дня. Умение пить воду медитативно и осознанно — это ежедневная привычка, которую стоит практиковать. Эта медитация, если выполнять ее регулярно, поможет компенсировать негативные эмоции и излишний стресс и снизить чувство тревожности. Потратьте несколько минут в день, чтобы помедитировать в моменте, когда в течение дня вы делаете небольшие перерывы на отдых и выпиваете немного чистой воды. Эта простая медитация может начинаться, когда вы медленно наливаете чистую воду в свой стакан.
Йоги считают, что регулярное питье воды является одним из главных условий сохранения здоровья и лечения многих заболеваний. Они советуют пить сырую воду, идеальной водой считается родниковая. Близкой по свойствам к родниковой воде является талая вода. Также йоги рекомендуют пить пресную воду, в идеале – родниковую, а не различные напитки (чай, соки, молоко). Суточный объем потребления жидкости для взрослого человека составляет 1,5 л. Но в хатха-йоге рекомендуется довести его до 2,5 л (10–12 стаканов) в день. Причем при повышенной температуре воздуха объем потребляемой воды следует увеличить, а при пониженной температуре – уменьшить. В идеале жидкость должна иметь комнатную температуру, но зимой и летом ее согревают или охлаждают. Йоги советуют пить травяной чай или растворять в чистой воде сок лимона либо мед. И самое главное - вода должна быть структурированной.
Теперь у вас есть уникальная возможность самостоятельно структурировать воду в домашних условиях. Устройство для восстановления структурно-энергетического состояния воды «Аквалад Гравитон», позволяет в домашних условиях получать структурированную воду.
Структурированная вода:
- увеличивает энергию
- улучшает концентрацию и память
- способствует похудению и поддержанию веса
- способствует лучшему сну
- поддерживает здоровую иммунную систему
- помогает детоксикации организма
- способствует хорошему пищеварению
- улучшает цвет лица и кровообращение в организме
- помогает стабилизировать уровень сахара в крови
Рекомендуется пить не менее 3 х стаканов структурированной воды в день (1.5-2 литра).
Способ применения:
1. Поставить емкость(графин, ст.банка, бутылка п/э 1-1.5 литра) на матрицу. Через 30 мин вода приобретет свойства структурированной воды.
Для усиления ее действия желательно матрицу защитить от попадания прямых солнечных лучей.
Ознакомиться и приобрести устройство вы можете по ссылке: https://aqua-graviton.ru/product/ustrojstvo-dlja-fizicheskoj-aktivacii-vody-graviton/
Будьте здоровы!
