В основе Психомассажа - профилактического психологического массажа, лежит принцип жизненного оптимизма, который тесно связан с необходимостью радости как важным условием и критерием эффективности процесса укрепления психологического здоровья!
В процессе Психомассажа психомассажист активно воздействует на тело и психику человека, используя разные техники массажа и проводя мероприятия психологического характера (психопрофилактическая работа, психологическое просвещение).
Основными целями Психомассажа являются:
- в части психоэмоционального состояния человека:
- сохранение, укрепление, улучшение психического самочувствия и здоровья;
- предотвращение возникновения невротических расстройств, фобий;
- противодействие стрессовым влияниям, эмоциональному выгоранию;
- помощь в поиске решений проблем на различных уровнях психической организации человека;
- информирование по вопросам психологического знания.
- в части физического здоровья человека:
- снятие мышечных зажимов, напряжения в теле;
- устранение болевых ощущений в теле (массаж триггерных точек);
- усиление кровообращения;
- улучшение обмена веществ;
- коррекция функционального состояния организма (отдельных органов человека).
Помните, что психика и тело человека тесно взаимосвязаны❗ Воздействуя лишь только на одну составляющую организма, невозможно достичь эффективного результата.
С любовью и заботой о Вас, Елена! 💌
#психомассаж #массаж #массажмосква #психология #саморазвитие #общение #искусство #здоровье #красота
