Уже кажется, что только воздух ем, а вес всё на месте!
Вообще не хочется за собой ухаживать, даже в зеркало смотреть…»
😓 Вот такие крики отчаяния поступают мне в сообщения от клиенток.
Поймите раз и навсегда, что невозможно просто «похудеть в животе», качая пресс и ограничивая себя в питании.
📌 Единственный способ привести свою фигуру в подтянутую форму – восстановить своё гормональное здоровье и запустить в работу гормоны – жиросжигатели, которые естественным образом уберут ваш некрасивый животик.
Здесь очень важно работать и с гормональным фоном и дефицитами организма в комплексе.
📌 Есть даже такое понятие — дефицитный живот
Да, вот этот некрасивый , обвисающий, вызывающий у многих из вас раздражение и злость живот – результат того, что ваш организм находится в дефицитарных состояниях.
✨🙏🙏🙏
И, о чудо!
Как только вы все эти дефициты восполняете, живот без каких-либо дополнительных прессокачаний и антицеллюлитных массажей начинает уходить сам по себе!
Один из очень важных факторов, из-за которого формируется свисающий живот, - это дефицит железа.
Пока вы в нём находитесь, то хоть обкачайтесь в спортзале, вам не удастся убрать живот.
Ведь дефицит железа, - это гипоксия, т.е., нехватка кислорода.
А кислород является участником цикла Крепса, цикла трикарбоновых кислот.
А это именно то, что мы называем обменом веществ.
А если обмен веществ нарушен, то при дефиците железа у нас, наоборот, будет профицит (избыток) жира.
И это лишь малая толика тех процессов, которые не дают вам похудеть и заставляют буквально накидываться на вредные и сладкие продукты!
💖 О том, что надо делать для того, чтобы похудеть и при этом укрепить здоровье, не дать коже обвиснуть и навсегда удержать вес, я рассказываю на бесплатном марафоне «Здоровая стройность».
Очень многие попросили повторить его, так как не успели в прошлый раз записаться.
Марафон очень важный и я хочу, чтобы как можно больше людей пришли к осознанию того, что именно надо сделать, чтобы стать здоровым и стройным!
Поэтому я его буду периодически повторять.
Вход на следующий поток будет всегда открыт в меню группы.
Старт ближайшего марафона «Здоровая стройность» - 27 февраля
Продолжительность: 3 дня
Где: в закрытой группе в ВК
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Зарегистрироваться можно здесь