Итак, дорогой читатель, давайте знакомиться!
Приветствую Вас на страницах моих творческих изысканий!
Надеюсь, что мои размышления найдут своего читателя и будет достаточное количество поводов для обсуждений и поиска интересного решения.
Речь пойдет о таким вещах, как газлайтинг, абьюз и абьюзивные отношения, коучинг, манипуляции и манипулятивное поведение, эмоциональный шантаж, эмоциональное насилие, "давай возьмем ипотеку", трансерфинг, подсознание, психология и психотерапия, детские психологические травмы, психология личной эффективности, личностный рост, целостный подход и самосовершенствование.
Итак, дорогой читатель, давайте знакомиться!
Мне на момент написания данной заметки 36 лет. Имею высшее техническое образование и занимаю достаточно хорошую руководящую должность.
Но, я всегда был убежден, что пришел в этот мир, как и все люди вокруг, не просто так, а для определенной цели. Считаю, что каждый человек обладает огромным потенциалом и уникален.
Достаточно с ранних лет я проявлял особый интерес к литературе, направленной на поиски себя и самосовершенствование. Одним из фундаментальных и перевернувшим мое представление об устройстве мира стало творчество Вадима Зеланда - "Трансерфинг реальности". Я условно называю его "ядром" своей модели убеждений. Как оказалось, через достаточно продолжительное время, - система эта не нова, и имеет огромное количество интерпретаций. Такими, на мой взгляд, являются работы Джона Кеха "Подсознание может все!" и "Квантовый воин", Доктор Джо Диспенза "Сила подсознания", Карлос Кастанеда с серией книг про и по учению Дона Хуна... этот список можно продолжать. Суть - одна, но способ донести информации, терминология, и, отчасти, подход, разные.
Мой путь в психологи был не прямым, а косвенным. Я окончил технический ВУЗ. Психология и всё, что с ней связанное шло всегда параллельно основной ветки развития.
Благодаря "ядру" я достиг хороших высот, но явно чего-то не хватало. А не хватала серьезного "вызова", а правильнее будет сказать - КРИЗИС. Для перехода на "новый уровень" требовалось что-то такое, что заставит серьезно пересмотреть все, что происходит в жизни, в т.ч. систему убеждений, посмотреть на себя со стороны, погрузиться в свое подсознательное, найти свои страхи, принять их и проработать их.
Так в мою жизнь пришли токсичные и абьюзивные отношения, наполненные оскорблениями, газлайтингом, прессингом, угрозами и упреками. Меня пытались развести на деньги, манипулировать мной, заставляли отказаться от своего ребенка, говорилось о том, что "у меня проблемы с головой" и я ничего в жизни не понимаю, шантаж, угрозы, манипуляции...
Пути было два:
- поверить во все это - прогнуться;
- найти в себе силы и пройти этот путь, оставшись верным себе.
Я выбрал второй путь. Так началось мое глубокое погружение в мир манипуляций и защиты от них, газлайтинга, эмоционального шантажа, психологического насилия.
По окончанию этого достаточного тяжелого отрезка в моей жизни могу сказать, что все было не зря. Потому что прочувствовав на себе все то, что пишут в статьях, рассказывают в "сторисах" и "видеороликах" понимаешь, что смотреть и слушать об этом и сталкиваться в действительности - далеко не одно и тоже.
Могу сказать, что все пройденное "на своей" шкуре, в параллели с этим и изучение достаточного количества материалов в разных формах (текст, видео, аудио), а также знакомство и работа с несколькими психологами и психотерапевтами позволили мне стать экспертом-практиком.
Я не был в какой-то депрессии от происходящего и не бился головой об стенку. Да, я испытывал страх, потому что не знал, как себя надо вести в этой ситуации, что делать с этим и как от этого избавиться. Было морально, психологически и физически тяжело. Многочасовые оскорбительные беседы, упреки ("ты во всем виноват!", "ты - плохой!", "Ты - никчемный", "Я найду лучше тебя", "Ты никому не нужен" и т.п.), угрозы ("Я спрыгну с крыши, если ты не сделаешь как я говорю", "Я испорчу тебе карьеру - сфабрикую видео где ты меня избил", "я закажу тебя!", "я отравлю тебя", "я настрою твоих детей и родных против тебя"), попытки физически меня покалечить очень выматывали.
Но, не сдаваясь и не поддаваясь, на этот провокационный и манипулятивный вздор, я смог найти ключи и решению подобной ситуации. И могу сказать, что хотел бы поделиться со всеми моими наработками в данной области.
Итак, начнем!)
Конечно, речь пойдет не только о моей жизненной истории становления в психологии взаимоотношений и личной эффективности, для удобства я разделил на блоки и каждая новая статья будет иметь свою ветки и направление:
- История отношений - это история моих "счастливых" отношений. С моими комментарии на что обратить внимание и какая техника манипуляции и защиты от них используется.
- Метод - это описание методов, техник, методик, технологий.
- Рабочие моменты - наблюдения, рассуждения, методики, истории, техники, относящиеся к профессиональной деятельности. В первую очередь по принятию управленческих решений и коммуникации в рабочей сфере.
- Эксперимент - это мои эксперименты и наблюдения в различных областях.
- Разное - рассуждения и наблюдения на различные темы, которые нельзя отнести ни к одной из вышеперечисленных категорий.
