1. Вес, который человек теряет непосредственно после интенсивной физической нагрузки, — это вес за счет воды, а не жира.
2. К тому времени, когда человек чувствует жажду, его организм теряет более 1 процента общего количества воды.
3. Примерно 85 процентов жителей США получают воду из общественных водопроводов. Остальные 15 процентов снабжают себя водой из частных колодцев или других источников.
4. Среднестатистический житель США использует от 80 до 100 галлонов воды в день. На смыв унитаза фактически уходит наибольшее количество этой воды.
5. Соединенные Штаты используют почти 80 процентов своей воды для орошения и получения термоэлектрической энергии.
6.Соединенные Штаты ежедневно используют около 346 000 миллионов галлонов пресной воды.
7. Из всей воды на Земле люди могут использовать лишь около трёх десятых процента этой воды. Такая полезная вода находится в подземных водоносных горизонтах, реках и пресноводных озерах.
8.Общий объем воды на Земле составляет около 326 миллионов кубических миль воды.
9. Земля представляет собой закрытую систему, похожую на террариум, а это означает, что она редко теряет или приобретает дополнительную материю. Та же вода, которая существовала на Земле миллионы лет назад, присутствует и сегодня.
10. Гораздо больше пресной воды хранится под землей в водоносных горизонтах, чем на поверхности земли.
11. Где-то от 70 до 75 процентов поверхности Земли покрыто водой.
12.Вода растворяет больше веществ, чем любая другая жидкость. Куда бы она ни перемещалась, вода несет с собой химические вещества, минералы и питательные вещества.
13.Чистая вода (только атомы водорода и кислорода) имеет нейтральный pH 7, который не является ни кислым, ни основным.
14. Безалкогольные напитки, кофе и чай, хотя почти полностью состоят из воды, также содержат кофеин. Кофеин может действовать как мягкое мочегонное средство, предотвращая попадание воды в необходимые места в организме.
15. Водная интоксикация чаще всего возникает в периоды интенсивных спортивных занятий.
16. Слишком быстрое употребление слишком большого количества воды может привести к водной интоксикации. Водная интоксикация возникает, когда вода снижает уровень натрия в кровотоке и вызывает дисбаланс воды в мозге.
17. Здоровый человек может выпивать около трех галлонов (48 чашек) воды в день.
18.При рождении вода составляет примерно 80 процентов массы тела младенца.
19. Примерно 70 процентов тела взрослого человека состоит из воды.