Как часто менять постельное бельё, какие соседи делят с нами жилплощадь ( и ни разу не скинулись на коммуналку) и как со всем этим жить дальше.
Большинство врачей- дерматологов рекомендуют менять постельное белье раз в неделю (максимум раз в 10 дней). А летом, когда (пристаёт *овно к штиблетам) и мы потеем как мыши, стоит озаботиться сменой постельного белья раз в 5 дней.
Если же затянуть- то в наших простынях начинают активно размножаться бактерии, грибки. В весенне-летний период оседают аллергены: пыльца, частички растений. Все это безобразие может привести к аллергии.
А вот наволочку желательно менять еще чаще- раз в 3- 4 дня. Если на лице есть кожные высыпания- в идеале менять каждый день (и не забыть прогладить).
Еще в постельном белье могут завестись пылевые клещи. Разглядеть их у нас с вами не получится, но вот почувствовать на себе их влияние- элементарно!
Раздражение слизистых оболочек, насморк, слезотечение и даже формирование астмы. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) от аллергии на пыль страдают почти 40% жителей Земли и в большинстве случаев причиной для развития аллергической реакции являются именно эти ребята (пылевые клещи). Как правило, они живут в грязных подушках, одеялах, простынях и наволочках.
А оно нам с вами надо? Конечно нет, поэтому не забываем регулярно стирать постельное бельё и да будет всем нам счастье!
Подписывайтесь на мой ТГ канал: https://t.me/bluue_pipidastr