Это один из самых распространенных страхов современного человека. Он проявляется в том, что мы постоянно сравниваем себя с другими, ищем одобрения и подтверждения своей ценности, боимся критики и отказа. Этот страх может мешать нам реализовывать свои таланты, строить здоровые отношения, наслаждаться жизнью.
Откуда же берется этот страх?
Психологи говорят, что он формируется в детстве, когда мы не получаем достаточно любви, внимания и поддержки от родителей, учителей, сверстников. Мы начинаем думать, что мы не достойны любви и уважения, что мы должны быть лучше, чтобы заслужить их. Мы становимся зависимыми от чужого мнения и оценки.
Как же преодолеть этот страх?
Самое главное - это научиться любить и принимать себя такими, какие мы есть. Мы все уникальны и неповторимы, у нас есть свои сильные и слабые стороны, свои достоинства и недостатки. Мы не должны стремиться быть идеальными, а должны развивать свои способности и интересы, следовать своим целям и мечтам. Мы должны уважать себя и свои потребности, выражать свои чувства и мнения, устанавливать свои границы. Мы должны быть собой, а не тем, кем хотят видеть нас другие.
Когда мы любим и уважаем себя, мы становимся более уверенными и счастливыми. Мы перестаем бояться быть не признанными, потому что мы признаем себя. Мы перестаем зависеть от чужого мнения, потому что мы ценим свое. Мы перестаем сравнивать себя с другими, потому что мы понимаем, что мы не хуже и не лучше, а просто другие. Мы перестаем искать одобрения, потому что мы даем его себе.
Страх быть не признанным - это не приговор, а вызов. Это возможность познать себя, полюбить себя и стать собой. Это шанс жить полной и смысловой жизнью, в которой мы не боимся быть не признанными, а радуемся быть узнанными
Начните с марафона БЛАГОсти в дар
Подписывайтесь на канал Исцеление с Ксенией Смалько, В закрепленном посте найдете подарки для себя. Не упустите свой шанс на лучшую и счастливую жизнь!
С любовью и благословением❤️❤️❤️
~Ксения Смалько~
🤍🙏🏻
✨Много интересного 👇
Школа Духовного развития Life impulse:
YouTude:
https://youtube.com/@kseniyasmalko
Telegram: