- Вы же там драться учитесь?- спросили у меня на днях.
Я опешила.
Я точно не хожу на Айкидо, чтобы научиться драться. Айкидо это про другое.
На Айкидо я учусь:
- двигаться;
- держать осознанное внимание в своем теле;
- нарабатываю навыки держать ось, укреплять внутренний стержень;
- учусь мягко падать и вставать,
- знакомлюсь со своим телом, узнаю, каким оно может стать;
- Невозможно Айкидо в одиночестве. Айкидо это про работу в паре. Здесь нарабатываются навыки чувствования энергетики другого человека. Умение входить с ним во взаимодействие. В мягкое взаимодействие. Без рывков и острых углов.
- Айкидо это танец, это кружение, это поток.
На днях тренер сказал, что Айкидо это красивейшие узоры из движений на татами. Просто необходимо научиться, чтобы эти узоры были мягкими, перетекающим, свободными.
Мы не учимся здесь драться.
Но если понадобится, агрессивную энергетику партнера опытный айкидока легким движением перенаправит против нападающего. Как аукнется, так и откликнется. Не это ли один из основных законов Вселенной?
Один из принципов Айкидо гласит, что необходимо научиться остановиться в любой момент своего движения. Разве это касается только движения? Это же и про умение остановится в каждой жизненной ситуации. Вовремя промолчать, вовремя подняться над эмоциональной ситуацией и посмотреть на нее с высоты самолета, поняв, что не такая уж она и важная. Вовремя сказать и вовремя промолчать. Да, этому тоже обучают на тренировках.
Так зачем Айкидо женщине? Зачем Айкидо мужчине? Зачем Айкидо ребенку?
Айкидо это путь к гармонии (это прямой перевод этого слова), а разве гармония кому-то из нас не нужна?
