Ну вот реально.
Довелось тут недавно поучаствовать в дискуссии в комментах на тему "какстрашножЫть" - другой разраб на полном серьезе писал, что его работа губит здоровье. О как! Нет спасения и лечения от сидячего образа жизни - геморрой, варикоз, кривизна всего тела, плохое зрение и т.д., и т.п.
Я сначала не понял, подумал, что него условия такие - на производстве запросто может быть, сам сталкивался. Но нет, у него типичная удаленка и много страданий на эту тему.
А ведь проблемы-то нет, на самом деле, было бы желание. В прошлом году купил себе беговую дорожку, давно хотел, думал на НГ себе подарок сделать, а тут скидка подвернулась, и новый год случился еще осенью.
Ну что.. Я активно занимался спортом, лет так 10 назад, с 2016 года забросил, но был уверен, что силы и выносливости во мне полно. Ага, как же.. Сходу дистанцию в полтора километра осилить не удалось, пришлось читать, как надо "раскачивать" бег. Пробовал разные программы и схемы, шутки на тему "что будет болеть на этот раз" оказались не шутками, прогресс пошел.
После нового года удалось преодолеть рубеж в "полчаса бега", потом 5км хоть как-то, а буквально на этой неделе 5км меньше, чем за 30 минут.
Удаленка же. Необязательно бежать, можно неспешно ходить, всякие скучные встречи идеально для этого подходят. Но раз хочется страдать, ничто не сможет этому промешать.
А бегать я продолжу, уж больно понравился эффект.