Привет, девчонки! 🌸
Праздник 23 февраля уже совсем скоро, и мы все стремимся сделать этот день особенным для наших мужчин! Но что делать, если вы хотите удивить и порадовать своего спутника, но при этом хотите избежать алкоголя и придерживаетесь здорового образа жизни? Не волнуйтесь, у меня есть решение! Сегодня я поделюсь с вами топ 3 безалкогольных коктейлей, которые не только создадут праздничное настроение, но и будут здоровыми и вкусными. Готовы окунуться в мир фантастических вкусов? Погнали! 🍹🎉
Если было полезно, пожалуйста, подпишитесь 🌞
1. Фруктовый смузи "Райское наслаждение"
Этот освежающий и ароматный смузи станет настоящим украшением праздничного стола и подарит вашему мужчине ощущение настоящего рая! Вам понадобятся:
- Замороженные ягоды (клубника, малина, черника)
- Банан
- Апельсиновый сок (натуральный, без добавления сахара)
- Кокосовая вода
- Лед
Приготовление:
- Положите замороженные ягоды и нарезанный банан в блендер.
- Добавьте апельсиновый сок и кокосовую воду.
- Добавьте лед и взбейте все до получения однородной массы.
- Подавайте в стильных бокалах, украшенных долькой апельсина.
Рассчет на 100 миллилитров:
- Калории: 35
- Белки: 1 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 8 г
2. Мятно-лимонадный фреш
Этот освежающий напиток с ярким лимонным вкусом и прохладным мятным акцентом точно понравится вашему мужчине! Вам понадобятся:
- Лимон
- Мята
- Содовая вода
- Лед
Приготовление:
- Выжмите сок из лимона и нарежьте несколько ломтиков для украшения.
- В стакан положите лимон и несколько листочков мяты.
- Добавьте лед и залейте содовой водой.
- Аккуратно перемешайте и украсьте ломтиком лимона и веточкой мяты.
Рассчет на 100 миллилитров:
- Калории: 10
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 3 г
3. Персиково-инжирный морс "Сладкий рассвет"
Этот нежный и ароматный морс станет прекрасным дополнением к вашему праздничному ужину и подарит вашему мужчине ощущение настоящего сладкого рассвета! Вам понадобятся:
- Свежие персики
- Сушеные инжиры
- Вода
- Лимонный сок
- Лед
Приготовление:
- Нарежьте персики на кусочки и положите их в кастрюлю.
- Добавьте сушеные инжиры и воду, доведите до кипения и варите 10 минут.
- Дайте морсу остыть, затем снимите пенку и процедите.
- Добавьте лимонный сок, перемешайте и охладите в холодильнике.
- Подавайте с ледом в стильных бокалах.
Рассчет на 100 миллилитров:
- Калории: 20
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 5 г
Такие безалкогольные коктейли точно удивят и порадуют вашего мужчину в этот праздник! Подарите ему вкусные и здоровые напитки, и ваш вечер обязательно станет особенным и незабываемым! 🎉🍹✨
Если было полезно, пожалуйста, подпишитесь 🌞