Привет, девчонки! 🌸
Праздник 23 февраля уже не за горами, и мы, как заботливые девушки, всегда стремимся порадовать наших мужчин вкусными угощениями! Если вы еще не придумали, что подать на праздничный стол, не переживайте, я для вас подготовила топ 3 праздничных закусок, которые точно понравятся вашим мужчинам! И, конечно же, все рецепты без добавления сахара, чтобы ваш праздничный стол был не только вкусным, но и здоровым! Приготовимся к кулинарному творчеству? Погнали! 🍢🎉
Если было полезно, пожалуйста, подпишитесь 🌞
1. Канапе с лососем и авокадо
Эти изысканные канапе непременно станут главным украшением вашего праздничного стола! Вам понадобятся:
- Тосты или гренки
- Лосось
- Авокадо
- Лимонный сок
- Зелень (укроп, петрушка)
- Соль, перец
Приготовление:
- Нарежьте лосось тонкими ломтиками.
- Нарежьте авокадо тонкими дольками и полейте лимонным соком.
- Выложите лосось на тосты или гренки, сверху положите кусочек авокадо.
- Посолите, поперчите, украсьте зеленью и подавайте к столу!
Рассчет на 100 граммов:
- Калории: 120
- Белки: 6 г
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 4 г
2. Брускетта с помидорами и базиликом
Эта итальянская закуска прекрасно подойдет для праздничного ужина! Вам понадобятся:
- Багет или французский батон
- Помидоры
- Чеснок
- Базилик
- Оливковое масло
- Соль, перец
Приготовление:
- Нарежьте багет на тонкие ломтики и обжарьте их на сковороде с обеих сторон.
- Нарежьте помидоры кубиками, измельчите чеснок и базилик.
- Смешайте помидоры, чеснок, базилик и оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.
- Выложите смесь на обжаренные ломтики багета и подавайте к столу!
Рассчет на 100 граммов:
- Калории: 110
- Белки: 5 г
- Жиры: 7 г
- Углеводы: 4 г
3. Фаршированные яйца с лососем
Это изысканное блюдо точно порадует вашего мужчину и заставит его почувствовать себя особенным! Вам понадобятся:
- Вареные яйца
- Лосось
- Зелень (кинза, укроп)
- Соль, перец
Приготовление:
- Разрежьте вареные яйца пополам и выньте желтки.
- Нарежьте лосось тонкими ломтиками.
- Наполните половинки яиц лососем, зеленью и желтками.
- Посолите, поперчите, украсьте зеленью и подавайте к столу!
Рассчет на 100 граммов:
- Калории: 100
- Белки: 6 г
- Жиры: 7 г
- Углеводы: 3 г
Такие закуски точно удивят и порадуют вашего мужчину в этот праздник! Подарите ему вкус и заботу, и ваш вечер обязательно станет особенным и незабываемым! 🎉🥂✨
Если было полезно, пожалуйста, подпишитесь 🌞
