Бывает же такое, когда ребенок приходит домой расстроенный. Это может быть по разным причинам: поругался с друзьями, получил плохую оценку, день не задался или просто настроения нет. И вот, подходит он к вам со своими чувствами, чтобы рассказать о них, а родители хотят решить эту проблему и желательно быстро, ведь у них своих проблем хватает.
Какие фразы часто используют родители: «Подумаешь, вот у меня проблемы…», «Это ерунда», «Да у тебя этих друзей будет еще сколько!», «Сам виноват», «Нечего грустить», «Чего ты нюни распустил?» и т.д.
Но помогает ли это? Нет.
Ребенку, как и другому взрослому, необходимо, чтобы его чувства просто принимали, а советы давали лишь тогда, когда они требуются. Можно спросить у самого ребенка, необходимы ли ему советы сейчас. Поверьте, когда чувства и эмоции ребенка принимаются, то ему уже становится гораздо легче от того, что его понимают. Он может продолжать грустить, но это не значит, что вы ему не помогли. Так они учатся справляться со своими чувствами сами, а это важный навык взросления.
Когда он приходит к вам расстроенный, вы можете:
- обнять;
- помолчать вместе;
- спросить о том, чем ему помочь;
- самое главное верить в то, что он справится;
- если ребенку нужна помощь, то помочь словами или действие, но обязательно помочь!
- заверить его в том, что это пройдет;
- если у вас есть свой положительный пример решения проблемы, то расскажите ему об этом, только не придумывайте ничего.
Так вы даете ему возможность справляться самому и быть уверенным в том, что все обязательно наладится.