Скоро лето🌞

Твоё тело в твоих руках...сделай его своей гордостью !

Больше 10 лет меняю Вас к лучшему😉

Интересные тренировки (дома или в тренажёрном зале), большой выбор доступных программ питания, гарантирующих результат! 💪

Ваш тренер Виктор Вип

Читай там, где удобнее:

🏋‍♀️ ВК vk.com/edaisport

🏋‍♀️ ТГ t.me/sport_ieda

🏋‍♀️ OK ok.ru/edaisport

Тренировки в тренажёрном зале

Тренировки в домашних условиях

План питания на 8 недель с корректировкой каждые 2 недели + тренировки

План питания на месяц + тренировки

План питания на неделю

План питания на 4 недели с еженедельной корректировкой + тренировки

Белково-углеводное чередование

Попокач. Тренировки с акцентом на ягодицы

План питания на месяц