Как и многие люди, пережив сложный период в жизни, я сознательно или нет искала различные инструменты восстанавливающие внутреннюю гармонию. Было ощущение будто я пережила несколько стихийных бедствий, на столько была измотана моя психика. Я желала освободиться от груза воспоминаний, обид и боли. Стереть память может оказаться задачей возможной, но самоуничтожающей, поэтому хотелось помочь себе справляться со своими чувствами без жертв.
Немного отступая, хочу упомянуть отличную книгу, которую сейчас изучаю. "Отпускание. Путь сдачи" Дэвида Хокинса. Как же я неистово радуюсь когда понимаю что всё те шаги ,что описаны в ней я проходила по наитию, без чьей либо подсказки и пришла именно в то состояние, где счастлива и спокойна. Отпускать очень сложно, но это стоит того!
Однажды я случайно попала на трансляцию интересного эксперта по работе с метафорически - ассоциативными картами. Она будто играя со зрителями показывала им картинки и задавала наводящие вопросы. Меня эта игра увлекла. К своему удивлению я поняла, что моё восприятие мира искажено. Ведь я сама своими глазами видела в тех картинках своё разбитое состояние, в то время как другие участники видели в тех же самых картинках совершенно иные образы и судя по обратной связи испытывали иные чувства!
Так я окунулась в новый невероятный мир образов и самоанализа. Пристально наблюдая за собой, многое представляется очевидным и не всегда приятным... Но само обнаружение душевных язв и и искривлений уже начало нового пути!
Сейчас в моей коллекции 3 колоды МАК-карт. Самая любимая колода называется "Аллегории". Сеансы психоаналитических игр практикую совместно с близкими. А кстати дети как самые большие фантазёры частенько просят меня достать эти волшебные карты.
Итак, что нужно знать прежде чем обратиться к специалисту по МАК?
💚Это не гадание, а значит не ждите готовых универсальных ответов. Все ответы Вы найдёте сами.
💚Возможно будет неприятно и даже больно искать ответы на свои вопросы, именно поэтому стоит обратиться к опытному специалисту который вызывает доверие- которому не будет страшно показать свои истинные чувства. Совсем скоро напишу о техниках работы с картами и тогда Вы сможете попробовать проанализировать себя самостоятельно.
💚Вы начнёте меняться, а это может не понравиться кому-то из Ваших близких. Нужно быть готовым к этому, в противном случае свою трансформацию придётся прекратить и всё оставить как было.
Если Вы готовы к положительным переменам в жизни - ВПЕРЁД!
Если понравилась статья, поставьте пожалуйста реакцию или оставьте свой комментарий 😉 Благодарю !!!