Нас приучают быть хорошими с самого детства. Мы должны слушать своих родителей и радовать их успехами, когда мы дети. Самый большой страх в детстве - родители не примут нас, например, из-за плохих оценок или из-за замечания в дневнике от учителя.
Привет, подруги и читательницы! Наверняка многие из вас проживают "не свою жизнь". Прочтите эту статью до конца и вы поймете, что можно жить радостно и счастливо и узнаете, как это воплотить в реальность.
Всем силами мы пытаемся заслужить одобрение как от семьи, так и от ровесников, но когда мы переносим детский опыт во взрослую жизнь, эта манера поведения никуда не уходит. Возможно, будучи ребенком для нас это было правильным подходом, ведь это способствовало нашему развитию.
Но если без конца проецировать детские сценарии, у нас появляется привычка угождать другим во взрослой жизни. Мы сохраняем установку в голове, что нас не будут любить, если мы не выполним чужие «условия». Мы все также пытаемся угодить мужу, начальнику, друзьями ради их похвалы.
Из-за этого люди часто не живут своим мечтами, желаниями и интересами. Так человек всегда будет «в клетке» без возможности распустить свои «крылья», пока не получит разрешения постороннего человека.
Жить чужим мнением очень тяжело, так как в таком случае, мы не даем себе возможности воплотить жизнь, мечты в реальность. Ведь кому-то и правда может не понравится наше решение. Для того, чтобы выбраться из этого круга, если несколько советов. Они запустят процесс вашего преображения и проложат начало пути к освобождению.
Советы по освобождению из одобрения других людей:
1. Подумайте над тем, для кого вы не достаточно хороши. Кем является этот человек? Как правило, вы стараетесь не для всех, а для кого-то конкретизированного.
2. Вообразите у себя в голове картину, как все эти люди обсуждают вас. Обсуждают каждый ваш поступок. Это должно получится нелепо и вы осознаете, как это выглядит со стороны.
3. Какое чувство у вас возникает, когда вы думаете о том, что ваше поведение кому-то не понравится? Страх? Боль? Вспомните откуда пошло это ощущение. Загляните внутрь себя и проживите этот момент заново.
4. Начните ценить себя и свое мнение. Поймите, что вам никто ничего не должен, как и вы никому не должны. Только вы можете одобрить свои поступки или же не одобрить свои поступки.
5. Поймите, что вы – цельная личность. Ваше одиночество – ваше личное пространство. Попрощайтесь с мыслью об одобрении. Примите свое мнение.
6. Приготовьтесь к изменениям. Не всему вашему окружению понравится, что вы перестали быть удобной. Но это не ваши проблемы. Ваши близкие люди должны принимать вас не как удобного человека, а как интересную и самодостаточную личность. Живите так, как хотите именно вы.
Поменять свое поведение, особенно если оно закреплено многими годами жизни, очень тяжело, но возможно.
Начав жить ради себя, вы поймете все прелести свободы от чужого мнения. Это ваша жизнь, в центре которой стоите именно вы, а не кто-то другой.
С наилучшими пожеланиями, Александра.
Нажмите лайк 👍, если статья была полезной и подпишитесь, чтобы не пропустить новых полезных публикаций, которые приведут вас к счастливой жизни!