1 модуль GSR — это методика для самостоятельной работы со своим бессознательным и его сценариями, с родовыми программами с целью их трансформировать и восстановить состояние равновесия и ресурса, адекватного восприятия себя и внешней среды для принятия эффективных и разумных решений.
Основа методики
В основе 1 модуля лежит понимание, что жизнь человека, его выборы, его действия формируются его внутренними состояниями, чувствами. Чувства иррациональны и не имеют отношения к реальности, они срабатывают как фильтры восприятия. Они управляют человеком, лишают адекватного восприятия, возможности выбрать оптимальную стратегию поведения, побуждают действовать в рамках определенных узких шаблонов и ролей. Контролировать и управлять своими чувствами очень сложно, человек может лишь выработать механизмы адаптации к собственным состояниям.
Как возникают чувства? Они наследуются нами бессознательно из родового поля. Механизм наследования очень сложен и до сих пор не описан научным миром, но появляется все больше работ, которые пытаются его объяснить. Система GSR подходит к этому с сугубо практической стороны. Любой желающий может провести GSR-сессию и заметить, как его состояние изменится, наполняющие его интенсивные переживания уйдут, а на их месте восстановится ресурс и состояние сбалансируется.
1 модуль GSR – методика нового поколения, потому что дает возможность человеку работать глубокими неосознаваемыми программами и таким образом менять ход своей жизни и жизни будущих поколений. Такой возможности ранее не существовало.
Как это работает?
Чувство, и это не сложно увидеть самостоятельно, всегда противоречиво и многокомпонентно. В переживании, которое человек называет каким-то словом, на самом деле скрыто множество оттенков разной интенсивности и глубины. Каждый из них – это определенный сценарий, сформированный в его роду.
Например, человек говорит “я злюсь”. И в этой злости у него – и бессилие, и сопротивление, и тщетность, и невозможность сделать то, что хочется, и “хочется прибить” и… еще много много всего. Поэтому “злюсь” – это отдаленное и во многом условное значение, которое можно присвоить этому переживанию. Все тоже самое касается любых других переживаний.
Методика 1 модуля GSR позволяет по определенной технологии за счет напольных якорей (листиков) выделить чувство – таким, какое оно есть, не обрезая его какими-то значениями и рациональными объяснениями. Далее декомпозировать его на составляющие – родовые сценарии, сколько бы их ни было. И проработать, трансформировать каждый из них. В результате состояние, которое беспокоило человека, полностью уходит, возвращая его в баланс, в реальность, в адекватное восприятие, в возможность выбрать стратегию поведения, которая подходит в данной ситуации. Чувство уходит полностью, из памяти и из ситуаций-триггеров.
Почему используются листики?
Для работы с внутренним состоянием его нужно вынести во вне, чтобы разотождествиться с ним, посмотреть на него со стороны и что-то с ним сделать. Этот механизм используется в большинстве современных подходов. В GSR используется максимально нейтральный носитель наших состояний, который не нарушает их характеристики, не накладывает каких-то иных значений – листик. Листик выступает в роли якоря, с помощью которого внутреннее переживание выносится во внешнее поле и далее с ним происходит работа согласно методике.
С какими запросами работает 1 модуль?
Девиз 1 модуля: любая проблема решаема, любая цель достижима. Методика универсальна и позволяет работать с любыми состояниями, целями, проблемами:
- Внутренние состояния (отсутствие сил, депрессия, болезненные переживания из детства, незавершенные ситуации в прошлом, вопросы здоровья)
- Отношения с другими (партнером, детьми, рабочие отношения)
- Вопросы денег и финансового благополучия
- Движение в цели, рост, расширение, формирование новых процессов
- Вопросы будущего, которого еще не существует (будущий партнер, ребенок, дом, бизнес)
Методика 1 модуля – это
Экологично – изменения происходят очень мягко, без необходимости погружаться и перепроживать болезненные состояния.
Эффективно – вы решаете проблему на уровне причины ее возникновения и она больше к вам не возвращается.
Универсально – можно работать с любыми вопросами.
Доступно – любой человек вне зависимости от образования, возраста и социального статуса может овладеть методикой.
Автор: Анна Бернухова, эксперт, специалист системы GSR
Статья из: http://gsr-world.com/ru/about-gsr-methode-by-anna-bernuhova/
Ссылка для самостоятельного ознакомления с материалами первого модуля GSR: https://gsrsystemint.getcourse.ru/ru