Итак, это случилось! Фиаско - крупное, публичное, очевидное, со множеством свидетелей и вовлеченных лиц.
Вот только не спеши сразу что-то резко менять во внешности в лучшую сторону, ибо в этом случае, все те, кому не надо ничего знать о твоем внутреннем смятении, первые увидят его явные признаки и очень будут этим обстоятельством удовлетворены, а так же твоей борьбой, которая, уж прости, как на ладони. Удовлетворены ничуть не меньше, чем Марк Порций Катон развалинами Карфагена.
Итак, ты потерпел крупную неудачу, и да, ты "развалина Карфагена"...
И что же делать? Это больно. Больно, и это длится... Утром, когда открываешь глаза, первое, что начинаешь ощущать, это боль под ложечкой. Причем, она не просто есть, она в тебя с лету вонзается, как только ты понял, что проснулся. Если рука все время тянется к вину, а мозг и опыт знают цену этой анастезии; если отверженность воспринимается организмом, как сломанная нога, и ты не можешь пошевелиться в этом гипсе; если вокруг живут и здравствуют свидетели твоего провала, которые не исчезнут, и ты не исчезнешь, то...
А нельзя "по-щучьему веленью?.."
...Как вовремя и хорошо было бы сейчас получить оглушительное предложение, способное уничтожить негативный излом! Так и чувствуешь этот глубокий вдох от телефонного звонка, протрубившего тебе в ухо счастливую развязку и с удовлетворением наблюдаешь, как пятится, скукоживается и скулит твое фиаско на пару с кривой одноглазой болью, разместившейся возле сердца, и вот ты уже насвистываешь триумф везунчика, которому сам черт не брат...но, нет его, этого телефонного звонка.
Это надо пережить, иначе нет смысла...
Это волна, девятый вал... Он не рассыплется, не изменит направления удара и не передумает - ведь он только начал. Он только-только поднимается, формируется в максимально заданную величину и еще ударит всей мощью в недалеком будущем, с треском сминая кости твоей гордой фигуры и разрывая голову, как контрольный выстрел, если ничего не предпринять.
Предпринять???
Да! С ним можно работать. Вот только не надо этому убийце корчить рожи, переодеваться, красить волосы и бросать через плечо: "Да я в порядке", ибо это трусливая попытка спрятаться и передернуть карту. Не достойно взрослого человека. К тому же есть риск недооценить этот опыт, а значит, в перспективе еще раз нахлобучит и не раз.
Так что же делать?
На первом этапе - выпить. Да. Напиться, если пружина нервного напряжения закручена так, что без "домкрата" не отожмешь. Но, только один раз. Далее, болеешь на следующий день и в законной похмельной депрессии переживаешь свой провал, усиленный ею кратно. И на этом все - этот инструмент исчерпан - он одноразовый. Цель применения - опустошение.
На втором этапе надо себя измотать физически. До боли в мышцах и суставах, день за днем, до изнеможения. Многое подходит для этого - от спортзала до кидания снега совковой лопатой. Задача - падать в кровать без сил. И снова - опустошение наша цель, когда не остается ни физической, ни нервной энергии переживать факт, детали и навязчивые подробности негативных воспоминаний.
На третьем этапе мы совершаем усилие на переключение. Формируем новую доминанту, имеющую конкретную полезную перспективу, профит в недалеком будущем - и обязательно в понятной и обозримой перспективе. Это может быть что угодно из того, что нас влечет, но у нас по каким то причинам не находилось для этого времени и мотивации до сих пор. А вот теперь есть, нашлись - God, bless my failure. Что это может быть? Красивейшее тело за три месяца, с которым в жизнь врывается, как ветер, поток положительных "побочек". Дополнительный доход - деньги - дофаминовый лидер. Новый проект - годится! И, к сожалению, просто чтение хорошей книги или вялый поход в кино - не то - нужен мотивационный прорыв, запускающий биохимию нейтрализации стресса.
От пяти до семи дней интенсивной работы способны рассеять жгучие ощущения от грянувшего фиаско. А значит, уже через неделю мы снова в седле, и максимальные негативные ощущения от случившегося можно уже описать, как "мне немножко грустно...", и поздравить себя - все-таки, это было не легко, а ты взял и победил...