Провокационный танец (тверк) кажется довольно новым и современным. На самом деле, он был частью африканской культуры на протяжении многих десятилетий. Его элементы присутствовали в танце Мапука, и «танце спины» в Кот-д'Ивуаре (Западная Африка).
Подобные стили часто встречаются в странах Карибского бассейна. Тверкинг (сокращенно тверк или твёрк) — часть уличных танцев Ямайки, где танцоры вращают тазом в такт музыке. Ритмичные движения используются для передачи радости и ярких эмоций.
Происхождение названия
Откуда именно взялось название «тверкинг» до сих пор точно неизвестно. Предполагают, что это производная от слов «твист» (кручение) и «jerk» (дергать).
Начало популярности
Танец стал популярным в 1990-х годах в США, особенно в музыкальной культуре хип-хопа и R&B. В начале 90-х DJ Jubilee впервые использовал это слово в своей песне «Do the Jubilee All». Бейонсе и Ники Минаж часто трясли пятой точкой в своих музыкальных клипах, что способствовало популярности танца.
В конце концов, тверк привлек внимание всего мира в 2013 году после скандального выступления Майли Сайрус на VMA. Люди заинтересовались термином «тверкинг», который был одним из самых популярных запросов в Google в 2014 году, наряду с «Что такое тверкинг» и «Как тверкнуть».
Польза тверка
Тверк — это не только танец, но и физическая активность, которая имеет ряд преимуществ для здоровья. Вот некоторые из них:
1. Улучшение физической формы: это интенсивный танец, который требует большой физической активности. Тренировки являются мощной кардио-нагрузкой, укрепляющей мышцы ног, ягодиц, живота и спины. Регулярные занятия делают талию тонкой, а пятая точка приобретает приятную округлость.
2. Улучшение самооценки: во время занятий девушки и женщины учатся владеть своим телом, раскрепощаются, повышают самооценку и уверенность в себе.
3. Полезен для женского здоровья: нагрузки укрепляют мышцы тазового дна, улучшают кровообращение в этой области.
Одежда для танцев тверк.
Что надеть на занятия по тверку? Короткие шорты, велосипедки, которые не стесняют движения. Верхом может быть яркая футболка, майка или топ.
Купить одежду для спорта вы можете в наших магазинах на Озон и Вайлдберис: https://www.wildberries.ru/brands/carrie-store