Найти тему

Запрос на игру: Как правильно его сформулировать?

Любая психологическая игра, независимо от темы и сюжета, начинается с выбора игроком своего запроса.

Запрос на игру - это пожелание того, что вы хотели бы достичь или улучшить в своей жизни - какая-то ваша цель, при этом есть непонимание или препятствия.

Запросом на игру может быть что угодно: проблемы самореализации, здоровья, бизнеса, карьеры, отношений и многое другое.

-2

Иногда, бывает трудно выделить какую-то одну тему. Тогда подумайте над этим:

  • Какая тема сейчас больше всего меня волнует?
  • В какой теме больше всего чувств?
  • В чем я сомневаюсь?
  • В чем я не могу определиться с выбором?
  • В какой сфере моей жизни нет развития?
  • Чего я хочу?
  • Чего мне не хватает?
  • С чем я не справляюсь?

Ответы на эти вопросы помогут вам определиться с темой и сформулировать свой запрос на игру.

Дополнительно по этой теме вы можете посмотреть в моем видео ниже:

Зинаида Стрепетова, игротерапевт, психолог

Если статья заслужила лайк поставьте его.

Искренне признательна за любой ваш опыт по теме - делитесь в комментариях. Буду рада видеть вас в моем Телеграм-канале!