Найти в Дзене
Мышечный проект

"Накачала ноги до невероятных размеров". О жизни Дарьи Плужниковой

Мы с вами, сотни раз уже видели видео, перечитали столько же статей и постов о перекаченных мужчинах до невообразимых размеров, но вот о женщинах с необычными формами видим редко. Сегодня настал такой день, будем знакомиться с Плужниковой Дарьей, которая удивляет в первую очередь своими необычайно монструозными ногами, а только в последнюю своей шириной плеч. Её ноги не просто массивные, а словно вытесаны скульптором, проработанные, рельефные и имеют идеальную глубину мышц квадрицепса. Я думаю, каждый мужчина тренирующийся годами хотел бы иметь такие ноги, но увы... На сегодняшний момент Дарье 22 года, молодая, полна амбиций и целей, тренирует своих подопечных онлайн, ведет активно свои социальные сети. У нее есть молодой человек Иван, который и выступает в роли ее тренера, помогает подготавливаться на соревнования и прочие мероприятия. Иван конечно намного меньше Дарьи в физическом плане, по его словам, все силы вкладывает исключительно в свою подопечную или вторую половинку. Глядя на
Оглавление

Мы с вами, сотни раз уже видели видео, перечитали столько же статей и постов о перекаченных мужчинах до невообразимых размеров, но вот о женщинах с необычными формами видим редко. Сегодня настал такой день, будем знакомиться с Плужниковой Дарьей, которая удивляет в первую очередь своими необычайно монструозными ногами, а только в последнюю своей шириной плеч. Её ноги не просто массивные, а словно вытесаны скульптором, проработанные, рельефные и имеют идеальную глубину мышц квадрицепса. Я думаю, каждый мужчина тренирующийся годами хотел бы иметь такие ноги, но увы...

На сегодняшний момент Дарье 22 года, молодая, полна амбиций и целей, тренирует своих подопечных онлайн, ведет активно свои социальные сети. У нее есть молодой человек Иван, который и выступает в роли ее тренера, помогает подготавливаться на соревнования и прочие мероприятия. Иван конечно намного меньше Дарьи в физическом плане, по его словам, все силы вкладывает исключительно в свою подопечную или вторую половинку.

Дарья со своим молодым человеком Иваном
Дарья со своим молодым человеком Иваном

Глядя на Дарью люди делятся на два лагеря, с одной стороны она выглядит в каком-то смысле "желанно", вроде и перебор, но в то же время "эстетично" как какой-то супер-герой мультфильма. А кто-то вообще считает, что это делает ее мужественной. В общем, как всегда, люди делятся на два лагеря и это нормально, у каждого свои вкусы, взгляды и мнения.

Сумасшедший тренировочный процесс Дарьи

Парируя вопрос многих комментаторов, а я думаю про это писать будут. Да, Дарья принимает так скажем "Допинг", который помогает ей тренироваться и добиваться больших результатов. Кстати, по поводу результатов. Дарья обладательница самого сильного ягодичного моста в мире, такой громкий титул она получила благодаря поднятию в упражнении "Ягодичный мост" штангу весом 450кг. Я не думаю, что даже каждый пятый мужчина на земле способен осилить такой вес.

-3

Тренируется Дарья в очень тяжелом режиме, чтобы поддерживать и наращивать такой объем бёдер, Дарье приходится приседать, приседать и еще раз приседать. Приседает много и в плане веса, это 185кг на раз, но и часто работает на многоповторку. Также приходится работать со всеми тренажерами, которые только есть в тренажерном зале, для лучшей проработки ягодиц и бёдер. Поэтому, лишь одним "допингом" здесь не обойдешься, пахота и только пахота.

Жизнь "ДО" как выглядела Дарья?

Дарья была не всегда такой спортивной, с рельефным телосложением и большими ногами. У неё есть и темный период жизни, когда Дарья была зависима от запрещенных веществ, не будем вдаваться в подробности. Тогда у нее диагностировали болезнь "анорексия", тогда её вес составлял 46 килограмм. Но благодаря своему нынешнему парню Ивану, ей удалось выкарабкаться из прошлой жизни и начать новую в здоровом образе. Сейчас Дарья находится в оптимальном по её словам весе, это 72 килограмма при росте 182см.

Физическая форма Дарьи в начале пути
Физическая форма Дарьи в начале пути

Дарье настолько понравился сам процесс тренировок, что она хоть и не сразу, но впоследствии полюбила тренировки и свою трансформацию. А сейчас Дарья очень популярна в мире фитнес индустрии, многие приглашают к себе, сняться в своих видео, выступить на интервью или совместную тренировку. К ней очень много внимания со стороны прохожих, кто-то просит сфоткаться оголяя свои ноги для сравнения, кто-то снимает исподтишка, а кто-то открыто осуждает.

А какое мнение сложилось у вас за время чтения этой статьи? Какой ваш взгляд на такой вид женской красоты? Давайте по обсуждаем в комментариях.

Спасибо, что дочитали до конца, каждый ваш комментарий, каждый ваш лайк помогает в развитии канала и выхода статей чаще.