17 февраля 2024 г.
Хочу написать вот о чём..
Все сталкивались с таким моментом, когда на тебя кто-то обижался.. или ты на кого-то. Уверена, если вы сами испытали это чувство-вы никогда его не забудете.. это, как будто у тебя из груди вырывают сердце..тебе нечем дышать.. у тебя текут слёзы..ты как будто падаешь в Бездну....Чувство ужасное..
Обида-это самое негативное эмоциональное состояние, разъедающее Душу ..
Но вопрос в другом..Зачем ты впустил это чувство в свою жизнь? Неужели твоя жизнь так плоха, что ты готов потратить и без того малое количество отведённого нам на этой Планете времени?
Ну тогда ты просто глупец! Нет ни одной причины и ни одной ситуации, где было бы нельзя прийти к общему пониманию, выяснить всё спокойно, поговорить, а не ждать и обижаться, что кто-то сделает первый шаг..
Да как вы не поймёте, что тот, на кого вы обижаетесь, в большинстве своём, не видит.. от слова СОВСЕМ.. причин для обид..! Потому что у каждого человека своё виденье..свой мир..своё понимание счастья.. В этом и есть сама цель жизни! Жить и чувствовать счастье! А не тратить время на обиды и сопли..Какой бы вам не казалась ситуация, вызвавшая чувство обиды!
У меня давно это чувство ассоциируется с детством..Такая детская позиция взрослого человека..
И бывают конечно всё ещё моменты, когда это чувство ко мне возвращается.. Но я с ним быстро справляюсь! Потому что себе дороже! А я хочу жить в гармонии с собой в первую очередь..
ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ЭТОГО ЧУВСТВА!!! Либо оно вас съест.. как болезнь..
Итак давайте разбираться, почему человек может испытывает чувство обиды.. Вариантов масса..Каждый сам придумывает себе этот адский костёр..в котором потом и жарится..
Обида может быть вызвана различными причинами. Возможно, кто-то сказал что-то обидное в наш адрес или сделал что-то, что мы считаем несправедливым. Мы также можем почувствовать обиду, когда нас игнорируют или не уделяют достаточно внимания. Иногда мы можем даже чувствовать обиду на самого себя из-за своих собственных действий или недостатков.
Испытывать обиду — это как держать раскаленный уголь в своей руке, надеясь, что он причинит боль только тому, кого ты ненавидишь. Обида может окутать нас, как темная тень, лишая нас света радости и счастья. Почему же это так плохо? Давай разберемся.
1. Обида разрушает внутренний мир.
Как кислота, обида начинает разъедать наше внутреннее спокойствие и гармонию. Она питается нашими эмоциями, отравляя наши мысли и чувства.
2. Обида дает власть другим над нами.
Поддавшись обиде, мы позволяем другим контролировать наши эмоции и наше настроение. Мы даем власть тем, кто нас обидел, а это делает нас уязвимыми.
3. Обида мешает зажигать новые отношения.
Когда мы держим в себе обиду, мы не можем открыть свое сердце для новых встреч и знакомств. Обида как камень на пути к новым дружеским или романтическим отношениям.
4. Обида затмевает благодарность.
Как дым от костра, обида загораживает наше видение благодарности и признательности за то добро, что есть в нашей жизни. Мы видим лишь тьму обиды, и свет благодарности не проникает сквозь нее.
5. Обида отравляет нашу душу.
Подобно тому, как яд может испортить вкус самого вкусного блюда, обида отравляет нашу душу, лишая нас радости и умиротворения.
6. Обида губит отношения с окружающими.
Когда мы испытываем обиду, мы несем ее в дружбу, семью, и коллектив. Она как яд, который разлагает корни любви и доверия.
7. Обида мешает личному росту.
Неспособность отпустить обиду препятствует нашему личностному развитию. Мы застреваем в прошлом, утопая в негативных эмоциях.
8. Обида создает цикл негатива.
Когда мы позволяем обиде овладеть нами, мы становимся источником негатива для окружающих. Обида размножается, затрагивая всех вокруг.
9. Обида мешает наслаждаться моментом.
Как туча на ясном небе, обида закрывает наш взгляд от красоты сегодняшнего дня. Мы не можем насладиться моментом, поглощены прошлой обидой.
10. Обида препятствует прощению.
Как тяжелый груз, обида мешает нам принять искренние извинения и простить тем, кто обидел нас. Мы просто не можем отпустить этот груз.
11. Обида отравляет здоровье.
Многочисленные исследования показывают, что постоянное чувство обиды и негативные эмоции могут привести к проблемам со здоровьем, включая высокое давление, проблемы с сердцем и даже депрессию.
12. Обида мешает быть счастливым.
Пока мы держим обиду в сердце, мы не можем по-настоящему быть счастливыми. Счастье не терпит сравнения с темным облаком обиды.
13. Обида отнимает энергию.
Постоянно держа в себе обиду, мы тратим огромное количество энергии на поддержание этого негативного состояния. Она как паразит, пьющий нашу жизненную силу.
14. Обида мешает саморазвитию.
Пока мы заняты чувством обиды, мы не можем сосредоточиться на своем личностном росте и развитии. Мы тратим время и усилия на поддержание ненависти, вместо того чтобы строить что-то позитивное вокруг себя.
15. Обида мешает видеть хорошее в людях.
Когда мы полны обиды, мы начинаем видеть в окружающих лишь недостатки и недостойные поступки. Мы забываем, что все мы ошибаемся, и лишаемся способности видеть хорошее в людях.
ОБИДА-это не просто неприятное чувство, это яд для нашей души, который мешает нам жить полной жизнью, любить и быть счастливыми. Поэтому важно уметь прощать, отпускать обиды и строить свою жизнь на основе любви и доверия, а не на основе ненависти и обиды. Помни, что отпустив обиду, ты освобождаешься сам.
Если в твоей жизни есть место обиде-значит тебе нечем заполнить пустоту в своей Душе..
Как научиться жить в одиночестве и не обижаться, если вам не уделяют внимания..
Многие люди стремятся к постоянному общению и вниманию со стороны окружающих. Однако, в жизни случаются периоды, когда мы остаемся сами с собой и не получаем достаточно внимания от других людей. Умение жить в одиночестве и не обижаться на это - важный навык, который поможет нам лучше понять и принять себя, а также насладиться временем, проведенным в одиночестве.
..Как научиться жить в одиночестве и не обижаться, если вам не уделяют внимания.
Почему важно уметь жить в одиночестве
Жизнь полна разных ситуаций, когда мы остаемся одни: переезды, разлуки с близкими, периоды после разрыва отношений и т.д. Умение находить удовольствие в одиночестве помогает нам сохранять эмоциональное равновесие и чувствовать себя комфортно, даже когда рядом нет других людей. Кроме того, проведение времени с самим собой дает возможность лучше узнать себя, свои потребности и желания, и в конечном итоге стать более уверенным и счастливым человеком.
Как научиться комфортно проводить время с собой
- Создайте свою рутину: Разработайте расписание, в котором будет время, отведенное только для вас. Это может быть чтение, занятие хобби, прогулка или медитация. Важно находить время для себя и делать то, что приносит вам удовольствие.
- Исследуйте свои интересы: Один из способов научиться наслаждаться своим одиночеством - это узнать свои интересы и заняться ими. Это может быть изучение нового языка, кулинарные эксперименты, фотография, спорт или что-то еще. Найдите то, что вас вдохновляет и делает вас счастливым.
- Путешествуйте в одиночку: Путешествие в одиночку - отличный способ научиться быть самим с собой. Выберите место, которое хотите посетить, и отправляйтесь в путешествие. Во время путешествия вы будете полностью зависеть от себя, принимать решения и наслаждаться своей компанией.
- Научитесь наслаждаться моментом.. просто радоваться тому, что вы живёте на этой Планете!