Дуновение в сторону большого пальца может снять стресс

Дуновение в сторону большого пальца может снять стресс 🔶Повторите это несколько раз. Сосредоточьтесь на кончике большого пальца и направьте движение в одну сторону. 🔶Благодаря этому снижается кровяное давление, нормализуется частота сердечных сокращений, дыхание приходит в норму ❗️Поделитесь и с близкими тоже!