Исследователи Викторианского института сердца Университета Монаша поделились результатами необычного исследования. Изучив треки популярной исполнительницы Тейлор Свифт, они выяснили, что те могут способствовать спасению жизней людей.
По словам учёных, у более чем 50 песен именитой исполнительницы оптимальный темп для проведения сердечно-лёгочной реанимации (СЛР). Известно, что при правильном проведении СЛР частота сжатия грудной клетки должна находиться на уровне 100–120 раз в минуту. При соблюдении этих условий у человека с остановкой сердца есть больше шансов на удачный исход.
Долгое время в качестве «метронома» для проведения СЛР использовалась песня Bee Gees — Stayin’ Alive. Но исследователи отмечают, трек достаточно старый и известен не всем, тогда как песни Тейлор Свифт более распространены в наше время. К тому же Stayin’ Alive при 103 ударах в минуту находится в нижней части спектра эффективности, а идеальными считаются песни ближе к 120.
Интересно, что в ходе исследования команда даже создала отдельный плейлист под названием «Taylor Swift CPR Compatible Songs» в приложении Spotify, где представлены песни исполнительницы, а рядом с каждой указан её темп.
Между тем учёные советуют не пренебрегать физическими упражнениями. Даже 10-минутные тренировки каждый день обеспечивают положительный эффект для здоровья сердца.
