В этом быстротечном, бешенном мире нужно найти мгновение и остановиться. Виртуально, в своей голове остановить резвый темп жизни. Просто сесть и подумать. Сколько у вас уже есть?! Сколько вам уже дано?! Есть жизнь, есть возможность слышать, видеть, радоваться и наслаждаться миром вокруг. Думать, вдохновляться, удивляться. Сколько всего дано безвозмездно, просто так!
Начните благодарить за всё, что уже есть. Просто говорить "спасибо". В этом навыке концентрируется огромная энергия, она очень хорошо циркулирует, передается и несет в себе положительный заряд. Ведь слово "спасибо" это сокращенная форма выражения "спаси (тебя) бог", а слово "благодарю" — калька с греческого, где «евхаристия» имеет то же значение (eu — «благо», charistein — «давать», «подносить»).
Постарайтесь начать благодарить за достижения, маленькие победы, удачи и неудачи, которые привели в правильное место. Говорить себе! Про себя и людям вокруг! Изо дня в день. Каждый день найти несколько секунд и поблагодарить. Отличная и очень мощная фраза для начала - "Я благодарен, я согласен, у меня всё есть". И пообещайте себе попробовать заниматься этим в течении нескольких недель. Поставьте напоминание или произносите сразу после того, как проснулись. Через некоторое время, гарантировано - ваша жизнь измениться.
У большинства читателей этой статьи есть доступ к холодильнику и к горячей еде каждый день, а ведь на сегодняшний день в мире с проблемой голода столкнулись от 691 до 783 миллионов человек (усредненное значение – 735 миллионов). У большинства читателей этой статьи есть где жить, а ведь на сегодняшний день в мире около 100 миллионов человек не имеют крыши над головой. У большинства читателей этой статьи есть доступ в интернет, а ведь более чем у 2.8 миллиарда человек нет такой возможности.
Вы до сих пор думаете, что у вас нет повода, чтобы быть благодарными?!
Благодарите за то, что проснулись сегодня, пообщались с близкими, позавтракали или встретили давнего знакомого, которого не видели так давно.
Научившись благодарить за то, что имеешь будешь притягивать больше поводов для благодарности.
Даже потеряв с благодарностью получишь вдвойне больше!
Простейшие упражнение - умение благодарить. Но несущее в себе такой потенциал. Такой заряд.
Энергия появиться сама собой, сгенерируется вашей душой. Именно этот первый всплеск энергии, может указать вам правильный путь. Путь осознания своей жизни и возможно её предназначение.