Всем привет.
Хочу всем сказать и предупредить, что не пытайтесь вывести меня на негативную эмоцию. Всех читаю и если есть желание кому то ответить, то отвечаю.
Я сама про себя давно всё знаю и не стоит мне рассказывать, что то про меня новое, на ваш взгляд. Меня это ну совсем никак не трогает. У меня не портится настроение от обсуждений моей внешности и прочих действий.
Для чего я это пишу? А для того что бы не тратили такие комментаторы своё время и энергию. Только ради этого. Я понимаю,что им доставляет удовольствие когда реагируют на их выпады и реагируют негативно.Им хочется "достать"человека. Пусть развлекаются,но без меня и не за мой счет.
А я продолжаю свой марафон стройности и экономии.
Завтрак.
- Кофе с молоком.
- Творог с вишней.
- Хлеб с сыром.
Творог готовила сама из магазинного молока и магазинной сметаны. Из сыворотки,как писала ранее,я приготовила мажитель,которую с удовольствием выпили.На этот раз обошлось без блинов чему я очень рада.
Обед.
- Куриный суп
- Хлеб с кабачковой ирой.
Прошлой осенью делала заготовки.Совсем не много.Кабачки были сравнительно дешевые я захотела приготовить кабачковую икру.В магазине банка кабачковой икры стоила около 100 рублей,ну я решила запастись такой икрой на зиму.Точно не помню рецепта потому что все готовила на глаз. В сковороде потушила кабачки с морковкой и луком.Еще помидор добавила для вкуса и цвета,но почему то не пробила блендером эту смесь,а закатала в банки кусочками.
Вчера открыла банку с кабачками и мне они показались пресными,хотя когда готовила то все нравилось.Видимо за зиму вкусы поменялись.))).Добавила соли,перца и кетчупа .Пробила блендером и вышла кабачковая икра не чуть не хуже магазинной.В магазине ее покупала очень давно и вкуса не помню.но точно не хуже.Потому что ничего плохого в нее не положено и масла я кладу всегда не много, уксуса на литровую банку одну столовую ложку или меньше.Сын не любит уксус,а я добавляю на всякий случай,что бы банки не взорвались.
Прогулка моя сегодня получилась плохой.В Петербурге +4 градуса.Во дворе гололед,что пройти очень трудно.Читала в газете Фонтанка,ру,что женщина в городе передвигалась на коленках.Одним словом ползла.И действительно ,по тротуару где должен быть асфальт не пройти,тротуары затоплены водой, а если вокруг,то надо подниматься на обочину , на обочинах обледенелые сугробы.Ночью был ледяной дождь и велика вероятность что поломать.Я шла по тротуару почти прямо по воде.Уж лучше ноги промочить чем шею свернуть.
Ужин.
- Желудки индейки.
- Квашеная капуста со свеклой.
На ужин желудки индейки,которые ем третий день. Желудки закончились.Больше их покупать не планирую.Может быть попробую купить куриные,но посмотрю на их стоимость.Знаю,что из куриных потрохов самая дешевая это печенка. Сердечки гораздо дороже хотя,на мой взгляд,печенка самая вкусная.Сердечки надо тушить долго и все равно они остаются жесткими,но ради интереса куплю желудки.
Заметила,что мне к вечеру хочется сладкого.Стала искать информацию в интернете.Пишут,что вечером может снижаться глюкоза в крови,что может вызвать желание получить быстро всасываемую порцию сахара для снижения усталости.
Может быть психологический фактор.Чем то себя успокоить,а значит что то съесть вкусное,раньше я все закуривала. Или это может быть просто привычка, но мне такие привычки не нужны.
На этом у меня пока всё.
Присоединяйтесь будем вместе худеть и экономить.
Спасибо, что прочитали.
Прошу поддержать меня лайком и подпиской на канал.