✨-💥
Нам всем хочется иметь много энергии, действовать активно, легко, идти к цели, к результату.
Но часто мы натыкаемся на апатию, откладывание дел на потом, непонимание своих желаний или отсутствие результатов при наличии желания и действий.
Мы частенько чувствуем, что ходим по кругу. Вроде бы вот выход, делаем шаг и оказываемся все в том же круге. Это может быть сумма дохода в месяц, напряженные обстоятельства в семье, чьи-то претензии к нам, раздражающие обстоятельства.
В чем причина?
В том, что мы жизненную энергию превратили в энергию агрессии.
Это происходит незаметно. Вроде бы выстраивал границы, а по факту сам стал великой китайской стеной, которую не сдвинуть с места.
Как же это случается? Давайте рассмотрим на примере.
Соня пригласила подруг на свой день рождения. Она позаботилась об угощении, придумала программу. Одна из ее подруг — Лия была очень компанейской. Соне всегда было тяжело в ее обществе, но она решила, что с Лией всем будет веселее. Когда праздник начался, Соня не могла отделаться от ощущения, что центром торжества является не она, а Лия. Всем было весело, праздник прошел хорошо, но вечером Соня плакала. Она не понимала причину своих слез, подумала, что просто устала.
В ее мыслях было: я скучный и неинтересный человек, мне нужно больше работать над собой.
💥 В этом примере хорошо видно, как жизненная энергия проходя через разные этапы непринятия себя превращается в аутоагрессию.
💥 Сначала Соня приглашает на праздник девушку, с которой ей не комфортно.
💥 Затем она злится на Лию за то, что та захватила внимание компании.
Потом Соня не признается себе в том, что имеет право быть такой, какая есть и выбирать как и с кем проводить время, а начинает сердиться на себя, что недостаточно хороша.
💥 Жизненная энергия вместо того, чтобы двигать девушку к радости и развитию ее талантов превратилась в тормоз и боль.
Если бы Соня приняла себя спокойную и скромную, выбирала бы в друзья людей, которым такой формат общения подходит больше, чем бурное веселье, то могла бы уверенно идти своим путем.
На примере все легко, а в жизни гораздо сложнее понять, в какой момент мы отказываемся от себя настоящих. Тогда нам надо учиться выстраивать границы или съедать себя за то, что не умеем это делать.