Почему я занимаюсь своим здоровьем?
До сих пор богатые люди контролировали мир за пределами их физического тела: реки, леса, животных и растения.
Но у них было очень мало контроля над миром внутри них.
У них была ограниченная способность манипулировать и проектировать свое собственное тело, мозг и ум.
Они не могли обмануть смерть. Но возможно, так будет не всегда…
Недавно с другом общались на тему здоровья, и всплыл вопрос про биохакинг.
Биохакинг - это научная область, которая занимается оптимизацией здоровья и повышением производительности организма человека.
Богатые люди тратят сейчас деньги на то, чтобы стать более энергичными, здоровыми, счастливыми, уверенными, волевыми и умными, улучшить настроение и концентрацию, а также продлить свою жизнь.
Дальше мне еще попалась статья - "Мне 32 года, и я потратил $200 тысяч на биохакинг," которая стала популярна среди предпринимателей в Кремниевой долине.
Суть в чем:
Текущая система здравоохранения из-за такой персонализированной медицины может привести к тому, что разрыв между богатыми и бедными станет еще больше.
Богатые люди получают доступ к точечным препаратам через частных врачей, которые работают над улучшением их способностей, а не над лечением больных.
Богатые будут более энергичными, сфокусированными, здоровыми, волевыми и социализированными. И за десятки лет эти преимущества будут приносить только больше и больше денег и власти, которые затем можно будет вкладывать в большее и большее улучшение своих способностей.
Здесь нечего добавить, кроме одного.
Займитесь собой, что даст вам: энергию, здоровье, уверенность, производительность, счастливую и обеспеченную жи
Ниже я написал пошаговую инструкцию, с чего начать:
1. Заболевания
2. Дефицит витаминов и минералов.
3. Некачественное питание
4. Малоподвижный образ жизни
5. Хронический стресс
6. Нарушение режима сна и бодрствования
ЧИТАЙ:
Что думаете по теме биохакинга? Какие методы оптимизации здоровья вы уже пробовали? Что можете порекомендовать?
#личное #энергия #усталость #нетсил
