Завтра сделаю такую зарядку, чтобы совесть, наконец, успокоилась. Это будет зарядище, на которую уйдут лишние жиры, разогреются напряженные мышцы, восстановится циркуляция жизненной энергии, пройдет хроническая усталость, запустится качественное кровообращение и решатся ещё двадцать четыре пункта и четырнадцать подпунктов. Столько скопилось у организма актуальных вопросов к моим сорока годам. Врач сказал, что необратимых нарушений нет, всё поправимо. Но уже пора поправлять.
Без фанатизма, время в запасе есть, но уже пора. Можно было бы начать и сегодня, но при пробуждении от мысли сделать лишнее движение стало нехорошо. Сил сегодня хватит в аккурат чтобы доползти до работы, там рухнуть у компьютера, поработать десять часов и проползти обратный путь с независимым лицом. Нельзя проявлять внешнюю слабость, чтобы люди не заметили немощи. Не хочется огласки, чтобы не было цепной реакции, и они тоже не отчаивались. Зачем им знать, что несколько месяцев не сплю; что колотун тревоги бьёт по башке при пробуждении; что давно ничего не радует, а голова похожа на жизнерадостный чугун - гудит от любого слова, света и эмоции. И это, я здорова. Просто неправильно организм эксплуатирую, объяснили доктора.Нужно по другому - правильно питаться, заниматься спортом, не переживать ни о чем, получать положительные эмоции и благодарить каждый день.
Вот в чем, видимо, проблема - в моей неблагодарности. Это же несложно, почему я неблагодарная зараза? С завтрашнего дня, абсолютно точно - с завтра, выполню такую зарядку, как описала выше. Не забыть бы только, память стала подводить. Записала план, на всякий случай.
Новый день настал неожиданно, как вчера. Приступаю выполнять обещанное, но - не получается. Мышцы каменные, голова чугунная и тревога; что ты будешь делать.
Очень неудобно перед собой получилось. Опять себя подвела. Но, эврика, но как же. Ещё не поздно все исправить.
- Здравствуй, новый день. Уже с утра за всё спасибо, ни на что не жалуюсь, - очень неуверенно, но искренне начинаю исправлять ошибки.- Видишь, над собой работаю. Исправляюсь постепенно. Надежда есть, не списывай меня в запасные, как принца Гарри.
Завтра, точно завтра, сделаю зарядку. Потому что воскресенье. Но. Если мне удастся выспаться, то благодарности моей тоже не будет предела. Поэтому, день завтрашний, на меня можешь рассчитывать в любом случае - или зарядка, или благодарность.
Вот как эволюционирую. Сама от себя не ожидала такого прорыва. Молодчина и пример для подражания. Завтрашнего, разумеется.
