Для многих людей обращение к психологу может быть настоящим вызовом из-за необходимости открывать перед ними самые личные моменты своей жизни. Работа над самим собой, над свои собственным мышлением является доступным инструментом для личностного роста и изменений, ведь только мы являемся авторами своей жизни.
Самокоучинг основывается на осознанности, анализе внутреннего мира и самонаблюдении. Он может быть полезен для всех, кто стремится к саморазвитию или просто нуждается во внутренней поддержке себя и снижении уровня стресса.
Три основных принципа самокоучинга:
🥰Рост происходит за пределами зоны комфорта. Покидая привычные границы, мы расширяем свои возможности.
🥰Изменения возможны в любой момент, независимо оттого, насколько долго они находятся в непростой жизненной ситуации. Каждый процесс изменения индивидуален.
🥰Начать изменения можно прямо сейчас, даже небольшими шагами в нужном направлении.
Намного эффективнее взгляд на ситуацию со стороны квалифицированных специалистов. Консультации и тренинги по самокоучингу помогут найти ответы на вопросы, определить цели, задачи и спланировать действия для их достижения. Тренеры Академии Omline подсветят вам, над чем нужно работать. Пройдя бесплатную консультацию в нашей Академии, вы получите инструменты и знания, которые помогут вам раскрыть ваше предназначение, увидеть сильные и слабые стороны своей личности, наладить отношения, решить проблемы в профессиональной сфере и сделать вашу жизнь счастливее 💖
Запишитесь на бесплатную консультацию уже сейчас, и мы разберем ваши вопросы – http://omline.ru/freeconsult?utm_source=zen
