Найти тему
Журнал Кинжал

Я перегружен. Не знаю, за что браться. Простые советы от специалистов

Артём пишет:

Кинжал, какие есть простые и работающие варианты навести порядок в делах? При наличии явного перегруза.
Ощущение, что водоворот дел затягивает, времени уходит много, всё время нужно переключаться, ходить на встречи и созвоны, что-то решать. Но по итогу как будто всё буксует, стоит на месте, в глобальном масштабе ничего не делается. Я не знаю, за что браться, а постоянный перегруз мешает жить.
Что бы вы посоветовали людям с хроническим перегрузом?

Ещё больше полезных и интересных материалов на нашем сайте: https://le.kinzhal.media/bzpc8

Артём, это тема либо для книги, либо для разговора на три минуты. Книги вы и так все видели, а вот наш подход к короткому формату.

Приоритеты и отказы. Вы — единственный человек, который может отказаться от каких-то дел в вашей жизни. Однажды настанет момент, когда вы скажете: «Горшочек, не вари»; когда вы осознаете, что вы один маленький человек, а дел в мире бесконечно много; когда вы уже не сможете отрицать, что основа тайм-менеджмента — это…

…выбирать те дела, которые помогают вам в продвижении к вашей цели.

А для этого нужно будет понять свою цель, выстроить какой-то план, в общем — крепко подумать, кто вы.

Читайте об этом:

Делегирование. Когда понятна цель, вы легко распределите: эти дела нужно делать самому, а те — поручить кому-то, возможно, за деньги.

Выгрузка. Полезная практика — выписывать все дела, чтобы не быть в постоянной тревоге, что их нужно помнить. Подойдёт любая программа и способ записи, вплоть до блокнотика с ручкой. Выписывайте всё, что требует времени и усилий, и вычёркивайте.

Вдохновение. Огромную роль в том, чтобы справляться, играет осмысленная работа. Хорошо, когда вы чувствуете, что ваша работа на что-то влияет и зачем-то нужна. И плохо, когда вы каждый раз делаете над собой усилие, чтобы заставить себя что-то делать.

Короче, делайте осмысленное и не делайте бессмысленное. Создавайте себе возможность выбирать между такими делами. Если вас загоняют в угол и заставляют делать бессмысленное — это повод что-то менять.

Читайте об этом:

Постепенно. Ничто из этого не даёт мгновенный результат. Результат даёт системная последовательная работа. Нужно набраться терпения и улучшать жизнь постепенно, а не гоняться за волшебной таблеткой. Прочитайте наше про максимализм.

Ну и просто мысль напоследок: хорошо, что вы востребованы и загружены. Гораздо хуже, если бы вы ходили и не знали, чем себя занять и кому предложить.

И еще по теме:

Слишком много дел, ничего не успеваю, просто АААААААА

Для трудоголиков: вы не правы, вот почему