Всем привет и добра! 😀
Пол года назад я решила заняться своим похудением и писать отчёты на этой интернет-платформе.
Начинала с веса почти 99 кило. Сейчас мой вес 93-94 кг. (Встал на этой отметке с января).
Наглядные изменения:
До
Фото спустя пол года
Вес снизился всего на 5-6 кг. за этот период.
Объёмы тоже немного уменьшились.
Каждая зона на 5 см.😀
Бёдра были 124 см. Сейчас 119 см.
Талия была 91 см. Стала 86 см.
Уши на бёдрах были 121 см. Стали 116 см.
Второй подбородок стал заметно меньше.
Да, результаты не супер-пупер, но они есть. Это радует и мотивирует продолжать работать над собой.
Хедею дальше! Спасибо за внимание!
