Она одна. Они расстались. Она почувствовала, как пружина внутри ее сжалась сильнее. Она смотрела в окно, где уже заходило солнце, и вдруг ей вспомнилась одна фраза, которую она увидела где то на бескрайних волнах вездесущего интернета: «Осваивать новое отношение к себе». Всплеск эмоций пронзил ее. Как это сделать? Как научиться быть доброй и заботливой по-настоящему к самой себе?
Она приняла этот вызов. Потому что она понимала, что осваивать новое отношение к себе – это значит учиться пользоваться самой собой, доставлять себе радость, заботиться о себе, как о дорогом госте. Постепенно, она начала осознавать, что важно любить себя, уважать себя и уметь слушать свои чувства.
И вот однажды, когда она сидела за столом, вспоминая свои старые ошибки и провалы, решившись дать себе шанс начать заново, она улыбнулась. Но сейчас она поняла, что для того, чтобы начать с чистого листа, нужно начинать с малого. И она взяла пироженку, закрыла глаза и насладилась каждым оттенком вкуса.
И по мере того, как она пробовала новые способы заботиться о себе, смотреть на свою жизнь по-другому, она почувствовала, что в ее сердце затаилось что-то новое, что начало заменять старые обиды и разочарования.
Осваивать новое отношение к себе – это как раскрывать жемчужину из раковины: это как обживать домик после зимы, как сажать полезные культуры в плодородную землю. Это процесс, который требует времени, терпения и любви. Но какой благодарный процесс, какая награда по его завершению! Она улыбнулась и почувствовала, что новая страница в ее жизни начинается прямо сейчас.
Возвращение к себе – это как возвращение домой, когда после долгого отсутствия тебя встречает уют и тепло. Это как земля, которая после зимы приносит свои первые плоды, напоминая о цикличности жизни.
Часто мы забываем, что качественное отношение к себе – это не только забота о своем теле, но и о своей душе. Мы учимся доводить себя до состояния годности, обретая внутренний покой и уверенность. Это процесс долгий и неторопливый, но невероятно важный для нашего самопознания.
Часто мы отдаем себя на алтарь чужих ожиданий, теряя себя по пути. Но наступает момент, когда мы понимаем, что важно любить и ценить себя, прежде всего. И это не эгоизм, а забота о собственном благополучии.
Иногда приходится пройти через боль и разочарования, чтобы обрести новое отношение к себе. Ведь часто именно сквозь трудности мы учимся ценить себя и свою жизнь. Именно в этих моментах мы обретаем силу и мудрость, чтобы прощать себя за прошлые ошибки и идти вперед с новыми надеждами.
Никогда не поздно начать строить себя и свою жизнь заново, друзья. Начните сегодня, цените себя, уважайте себя и любите себя. Помните, что вы заслуживаете самого лучшего и светлого в этом мире. И пусть ваш путь к самопознанию будет наполнен радостью, любовью и гармонией!
Продолжение следует...
Меня зовут Сергей Чайка, я психолог.
Помогу разобрать Вашу ситуацию,
найти выход из цикличного состояния, прервать аддикцию,
анализ Вашей модели отношений.
Запись на консультацию:
WhatsApp : +7-926-846-74-90