Приветствую! Меня зовут Яков Владиславович Макаров, и я врач-уролог, андролог, сексолог. И сегодня мы с вами поговорим о том, сколько должен длиться секс.
Я знаю, что это может быть неудобная тема, однако секс - это важная часть здоровых отношений, и вы должны получать от него удовольствие. Если вы не удовлетворены продолжительностью, это может повлиять на ваши отношения и общее самочувствие.
Итак, сколько же должен длиться секс? Ответ не так прост, как вы думаете. Нет универсального ответа, подходящего для всех. Идеальная продолжительность секса зависит от множества факторов, таких как ваш возраст, здоровье, уровень возбуждения и предпочтения партнера.
СРЕДНЯЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПОЛОВОГО АКТА
Согласно исследованию, опубликованному в журнале "Sexual Medicine", средняя продолжительность полового акта составляет около 5,4 минуты.
Другое исследование, опубликованное в журнале "The Journal of Sexual Medicine", показало, что продолжительность полового акта увеличивается с возрастом. У мужчин в возрасте от 18 до 29 лет средняя продолжительность полового акта 6,5 минут, в то время как у мужчин в возрасте от 60 до 69 лет - 7,3 минуты.
Исследования также показали, что продолжительность полового акта варьируется в зависимости от опыта. Мужчины, которые занимались сексом более 100 раз, сообщили о средней продолжительности полового акта 7,2 минуты, в то время как мужчины, которые занимались сексом менее 10 раз, сообщили о средней продолжительности полового акта 4,8 минуты.
Наконец, продолжительность полового акта варьируется в зависимости от уровня возбуждения. У мужчин, которые отмечали высокий уровень возбуждения, средняя продолжительность полового акта составляла 8,2 минуты, в то время как у мужчин, которые сообщали о низком уровне возбуждения - 4,3 минуты.
ЧТО СЧИТАЕТСЯ "НОРМАЛЬНЫМ"?
Нет единого "нормального" времени для полового акта. То, что подходит одной паре, может не подойти другой. Некоторые пары предпочитают заниматься сексом быстро и часто, в то время как другие предпочитают не спешить и наслаждаться процессом.
Помните, что идеальный секс - это тот, который удовлетворяет вас и вашего партнера!
Не сравнивайте себя с другими парами и не стремитесь к какому-то идеальному времени. Просто расслабьтесь, наслаждайтесь процессом и получайте удовольствие.
Если вы все же обеспокоены продолжительностью своего полового акта или хотите узнать как улучшить свою сексуальную жизнь, ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ и я отвечу на все ваши вопросы.