Найти в Дзене
Ylia Rakova

Есть все и худеть

Похудей без тренировок!

Фото сделано сегодня
Фото сделано сегодня

Минус 8 килограмм за месяц🔥

Видели у блогеров такие заголовки? Если бы все было так просто, то все были бы красивыми и стройными. Но к сожалению это не так, по крайней мере в моем случае работает только подсчет калорий, соблюдение БЖУ, тренировки и дисциплина.

Я начала входить в режим в начале февраля, потому что мне надо три месяца что бы фигура стала стройной.

Что бы из этого
Что бы из этого

Превратиться в это
Превратиться в это

Надеюсь в этот раз снова все получится и к морю я поеду красивая и стройная😏

Но в этот раз у меня абсолютно нет времени на готовку и я пользуюсь доставками еды, надеюсь они не врут в составах😁

спасибо за внимание ❤️