Как правильно чистить зубы с брекетами?

Чистка зубов с брекетами может быть более сложной задачей, чем без них, но правильный уход за полостью рта остается важным.

1. Используйте специальные инструменты.

Для удобства чистки с брекетами рекомендуется использовать зубную щетку с мягкими щетинками или специальную ортодонтическую щетку с подстриженными щетинками. Также полезными могут быть зубные нити для чистки между зубами, например, Splat объемная.

2. Используйте интердентальные щетки.

А еще хорошо помогает монопучковая щетка для чистки вокруг замка брекета.

Эти небольшие щеточки могут быть полезны для чистки между брекетами.

3. Используйте ирригатор.

Устройства для водного полоскания будут эффективными в удалении части налета из-под брекетов. Есть много портативных вариантов, которые можно взять с собой в институт или ресторан.

4. Используйте зеркало.

Используйте небольшое зеркало для того, чтобы отслеживать фрагменты пищи, застрявшие на брекет-системе

5. Следите за питанием.

Ограничьте потребление пищи, которая может легко застревать в брекетах, такой как липкие сладости, халва и жевательная резинка.

6. Регулярные визиты к ортодонту.

Посещайте своего ортодонта регулярно для проверок и рекомендаций по уходу за брекетами.

Следование этим советам поможет вам поддерживать хорошую гигиену полости рта и предотвращать проблемы с зубами и деснами во время ношения брекетов. Ортодонты рекомендуют делать профессиональную гигиену раз в 3 месяца