Найти тему
Записки психолога

Психологический возраст и перемены.

Диалоги в кабинете.

Красивая молодая женщина "немножко за 30"*:

- Я такой странный период сейчас проживаю: будто мне снова 15, я мечтаю, рискую и немножко бунтую...

- Интересно. Похоже на подростковый возраст. И, кстати, ты говорила, что сейчас смотришь фильмы про подростков. И если ты психологически в подростковом возрасте*, то когда ты пришла в терапию 1,5 года назад, как ты себя ощущала?

- Лет на 8, не больше.

- И как тебе то, что за 1,5 года ты выросла психологически на 7 лет?

- Прикольно и приятно. Будто так не замечаешь - все хочешь в жизни быстро поменять, что не устраивает. И переживаешь из-за того, что пока далеко не все можно изменить...

- Ты-то сама меняешься довольно быстро: 7 лет за 1,5 года! А вот насчёт жизненных перемен и принятия важных решений - может ли подросток менять свою жизнь?

Задачи этого периода другие, не менее важные: бунт против закостенелых и чужих истин, сепарация, поиск своих принципов.

Если тебе не удалось в свое время это пройти, ты проходишь это теперь. И для твоей психики это очень важно.

У каждого периода свои задачи, решаются они последовательно. Придёт время и сложных решений, и больших перемен.

Но взять эту ответственность можно только прожив всю злость, ужас, боль и свободу отделения от чего-то или кого-то большого. Так что вперед!

===

Нередко вижу, как клиенты переживают, стыдятся и злятся на себя, если им не удаётся быстро поменять условия жизни, которые их не устраивают.

Публикуя этот диалог, хочется всех немножко успокоить: всему свое время.

*А также обратить внимание на то, что психологический возраст очень редко соответствует реальному количеству лет.

И все периоды созревания психики идут последовательно: если мы не прожили кризис 3х лет, то будем "топать ножкой" и кричать "не хочу, не буду!" до седых волос. Ну, если не осознаем, конечно, и не пойдём чуть дальше - хотя бы до подросткового!

===

Все истории про клиентов публикуются только с их согласия.

#возраст #психология #подростки #ЕленаYa