Самооценка и сексуальность очень тесно переплетены. Чем выше самооценка, тем человек больше удовлетворен внешним видом, профессиональными достижениями, ощущает себя сексуальным и желанным. При низкой самооценке у представителей обоих полов наблюдается снижение сексуального желания. Разберемся, в чем может быть причина неуверенности и снижения сексуальности. Практики принятия внешности Если вас не радует отражение в зеркале, а собственное тело вызывает шквал отрицательных эмоций, стоит обратиться к практикам принятия себя. Подгонять тело к идеальным стандартам — ложный путь. Спорт должен дарить приятные эмоции, а не изматывать в погоне за недостижимым идеалом. Повысить самооценку и сексуальность может работа профессиональных стилистов, мастеров по прическам и макияжу. Профессионал составит капсульный гардероб под цветотип и особенности фигуры, поможет подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Мастер по прическам сделает модную стрижку, а визажист научит основным принципам макияжа. Т