"Я понял, что все, чего я боялся, не содержит в себе
ни хорошего, ни плохого, а лишь воздействует на разум".
Спиноза
Что собой представляет любой человек с момента рождения? Что его характеризует индивидуально? Пол? Физиологические процессы организма? Особенности внешнего вида? Нет! Уже с рождения, каждый из нас "личность" - одухотворённая свободная индивидуальность, взаимодействующая с окружением (социумом).
Развиваясь в течение жизни, мы не только изменяем своё тело, но и изменяем свою личность, постоянно сталкиваясь с реалиями и "фантазиями" окружающего нас мира. Мы реагируем на эти контакты, "набиваем шишки", получаем положительный или негативный опыт, радуемся, ужасаемся, обижаемся, шокируемся... - испытываем стресс, иногда, не реагируем, не обращаем внимание, не замечаем, быстро забываем.
А, иногда, с нами случаются такие случаи, которые ранят глубоко наши души, нашу психику, изменяют нашу личность. Они называются в психологии ТРАВМИРУЮЩИМИ СОБЫТИЯМИ. Это такие события, при которых механизмы восстановления у данного человека оказываются подавлены интенсивностью ситуации, т.е. когда человек не может «переварить» тяжёлые события: нервная система не справляется с грузом свалившихся переживаний и чувств..
В свою очередь, травматическое событие может привести к травматическому кризису - острому стрессовому расстройству.
Возникновение такого кризиса нельзя предсказать заранее. Если быстро принять меры, симптомы острого стрессового расстройства обычно ослабевают или исчезают полностью в течение 30 дней. В некоторых случаях, особенно если не проводится никакого лечения, острое стрессовое расстройство может сохраняться. Если оно длится от одного до трех месяцев, мы можем назвать это острым посттравматическим стрессовым расстройством - ПТСР.
Нелеченные симптомы посттравматического стрессового расстройства нередко продолжают существовать в течение долгих лет и становятся серьезным препятствием для нормальной жизнедеятельности.
Задача психолога-консультанта - помочь личности вернуться к нормальной полноценной жизни.