Замечали ли вы, что при стрессе, нервном напряжении появляется дискомфорт в животе, спазмы, урчание или диарея? Например, перед устройством на работу, экзаменом и другим важным событием.
Почему так происходит?
Дело в том, что в организме существует прямая связь между желудочно-кишечным трактом и центральной нервная системой, это ось «мозг-кишечник».
Когда вы нервничаете, вырабатываются гормоны стресса, которые приводят к активации нервной системы. Она передает сигнал в кишечник и… происходит избыточная стимуляция стенок кишечника, в результате– жидкий стул.⠀
У людей с этими симптомами может значительно ухудшиться качество жизни. Что с этим делать?
Для начала обратиться к врачу (терапевту или гастроэнтерологу), который назначит обследования и подходящее лечение в каждом конкретном случае.
А вы сталкивались с расстройством, когда понервничаете?