Энергия-это основа всего сущего.Человеку она необходима как воздух и вода.Мы получаем ее из окружающей среды, от других людей, а тратим её на различные занятия и выражения чувств.Энергия известна под разными названиями.Йоги называют ее Праной.
Заблокированная или несбалансированная энергия-это не редкость, что может стать причиной самых разных проблем.
Недостаток энергии может привести к депрессии,а ее избыток-порождает тревожность. Энергия может стать и разрушительной, порождая язвы, сердечные болезни и даже онкологию.
Важно отметить, что когда мы блокируем или подавляем эмоцию, то блокируем ее энергию и это уменьшает жизненную силу, порождая боли или хронические болезни.
Поток энергии отражается и на ментальном уровне.Он может принести Вдохновение или внезапное озарение, а может спутать мысли в беспорядочный клубок. Иногда энергия зацикливается и тогда мысли ходят по кругу или появляются навязчивые идеи, теряется способность мыслить ясно.
Задача каждого человека- научиться управлять своей энергией, не подавляя её и не избавляясь от неё.
Умение управлять собственной энергией-залог здоровья и жизненного успеха 🧘♀️.
Если вам понравилась статья-ставьте лайки,подписывайтесь и пишите комментарии.
Интересно ли Вам научиться управлять своей энергией?
