Найти тему

Что кроется за одиночеством

"Человеку нужен человек" - и это общеизвестно, и это матчасть. И это не стоит даже и опровергать.

Люди боятся одиночества, боятся остаться одни, потерять друзей, любимого и тд.

И это нормально. 

Но! Рассмотрим эту тему по другим углом.

Приведу несколько примеров обращений к психологам.

Случай 1.

"Мой муж - жестокий человек, и не просто жёсткий - агрессивный.

Особенно когда выпьет.

Распускает руки, оскорбляет.

Все советуют развестись с ним.

Я тоже об этом постоянно думаю, но боюсь остаться одна."

Случай 2.

"Мне 45 лет. Вроде все успела в жизни, семья дети, хороший муж...

Но я совершенно одна.

Дома не с кем поговорить, я никому не нужна и не интересна.

Близких подруг тоже нет. Некому душу излить.

Одиночество, как же это тяжело."

Ну и в общем много такого всего.

 Ситуации у всех разные, но объединяет одно - страх одиночества.

Именно он, этот страх заставляет нас строить свою жизнь не так, как нам в глубине души хотелось бы.

Именно он мешает нам делать правильные и желанные выборы по жизни.

Мы боимся посвятить себя любимому делу, потому что нам кажется, что оно не принесет большого дохода. Поэтому мы всю жизнь ненавидим свою работу.

Мы боимся разорвать токсичные отношения, потому что нам кажется что останемся одни и это нас пугает.

Мы связываем себя узами брака с человеком, с которым нет взаимопонимания, принятия только потому что боимся остаться одни.

Недавно видела статью где автор уличает современную психологию в том, что она направлена на то, чтобы разъединить людей, сделать их одинокими. Основная идея в том, что если вы будете "охранять свои границы", будете отстаивать свои интересы и не пойдете на компромиссы, не научитесь уступать в отношениях - то непременно останетесь одни и вам грозит одиночество.

Да, да! Статья собрала миллион лайков.

Миллион человек считает, что если в отношениях молчать о своих желаниях и чувствах, позволять нарушать свои границы, терпеть унижения - то вот именно такой ценой можно "купить" дружбу и любовь.

Вот так вот, жил дрожал , умирал дрожал, лишь бы одному не остаться.

Ну, впрочем первую часть стратегии автор верно написал - если начать отстаивать свою личность, то да, тогда окружающие люди будут недовольны. Вы же станете неудобными для них. И да, эти люди отвалят. И да, вы останетесь одни.

Это правда, так и будет.

Но это только первый шаг! А что будет дальше автор не написал. Или просто сам не знал что дальше будет, потому сам боится сделать первый шаг.

А дальше будет вот что.

Дальше в вашу жизнь начнут приходить новые люди. Люди, которые хотят дружить с вами на равных условиях. Им не нужно будет нарушать ваши границы, не нужно обесценивать ваши интересы. Вам будет просто интересно вместе. 

И это будет дружба "здоровых людей".

Но для этого надо конечно дорасти. Надо самому научиться уважать свою личность, свои интересы. Беречь себя и любить себя.

И научиться искать ресурсы в самом себе, а не в других людях. 

И не бояться "остаться одному". А уметь решать свои проблемы самостоятельно.

Научиться быть наедине с собой и быть интересным самому себе.