Почему мужчина заводит любовницу, а женщина - любовника? Угасла страсть?
Расскажу о первых 2-х из 8-и причин, почему у мужа может появиться любовница. Буду говорить о любовнице, хотя материал правдив и в ситуации, когда у жены появился любовник.
Всем привет! Я Снежана и я автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупика ко множеству решений. В этой статье вы найдете множество выходов из сложных ситуаций. Чтобы не пропустить эфиры со мной или записаться на мою консультацию, пишите в Телеграм.
Комментируйте, с чем согласны, а с чем готовы поспорить. Пожалуйста, будьте бережны к себе и к другим. Не используйте эту статью как аргумент для кого-то. Психология лучше работает, когда она для себя.
Причина 1: Слишком близко
Психолог Кристина Кудрявцева говорит, что отношения - это развивающаяся система.
То есть появление любовницы - это способ системы насильно развиться, перерасти этап "только ты и я". Если партнёры долго не идут к новому этапу.
Сначала люди души друг в друге не чаят, но потом влюбленность переходит в любовь. Если такого развития не происходит, приходит третье - как правило, любовница.
Любовница - симптом, что в отношениях обоим стало слишком душно. А любовница - глоток свежего воздуха.
Профилактика 1
"Проветривайте" ваши отношения внесением конструктивного нового, помогая их развитию.
Я не про измены как способ разнообразить отношения. А ровно наоборот.
Вводите в жизнь третье.
Например, больше общайтесь с общими друзьями. Знакомьте друг друга со своими коллегами. Планируйте отдых вместе - будет 3: вы, он и планирование отдыха. Потом - вы, он и процесс отдыха.
Я не предлагаю все делать сразу. Но, как только появится ощущение, что пора идти вперёд, добавляйте хорошее третье. Если вдвоем еще хорошо, но уже хочется разнообразить отношения - разнообразьте их, например, видя друг друга в новой среде.
Причина 2: Слишком далеко
Любовница появляется как симптом, что в отношениях вы слишком далеко. Первый вариант - отношения на расстоянии. Второй вариант - отсутствие эмоциональной близости. "Я не слышу тебя, ты не слышишь меня".
Есть две причины нежелания быть близко. Первая причина - страх близости, который идёт от общечеловеческого страха быть брошенным.
Оба партнёра как бы говорят "Только не слишком близко, а то я к тебе привяжусь и потом будет больно расставаться: а к расставанию надо всегда быть готовым, уж научен".
У всех есть страх быть брошенным. Но у кого-то он выражен чуть сильнее. А у кого-то другие страхи сильнее, а этот - меньше.
В обоих случаях "далеко физически" (в разных городах и не переезжаете друг к другу) и "далеко эмоционально" (не внимательны к настроению друг друга) - это признаки удаленности друг от друга. Скорее всего, у обоих есть желание не приближаться.
Почему появляется любовница? Потому что так можно эмоционально на расстоянии контактировать друг с другом.
У мужчины есть План Б - не жена, так любовница, не любовница, так жена. Женщина сознательно видит знаки, что она не одна у мужчины, или бессознательно чувствует неладное. Но боится поговорить и быть брошенной. Так как, если вскроется правда, ей придется думать об уходе. А изначально она боялась приближаться, потому что, например, боялась, что муж будет слишком сильно её контролировать, если они будут жить вместе.
Любовница - своеобразный буфер между мужем и женой. Пусть даже и жена не знает о любовнице, но внутри мужа жена не занимает все место. А раз так, значит ссоры с женой не так страшны - в эмоциональной буре можно подумать об отношениях с любовницей и не бояться быть покинутым женой.
Часто таким образом муж и жена делят игру "Мне и уйти жалко, и оставаться плохо".
Мужчина в отношениях с любовницей, то есть разорвал отношения с женой. Но и не разорвал - например, не говорит о любовнице жене, придумывает отговорки, почему так редко выходит на связь. Жена же либо знает о любовнице, либо просто ей не нравятся такие редкие встречи. Но она тоже и не уходит и отношения ей не нравятся.
Вторая причина, почему вы далеко - это возросшее недоверие друг к другу из-за накопленных нерешенных конфликтов. Ей хочется одного, ему другого. В разных сферах общей жизни. Каждый затаил обиду.
Следующий этап - "у меня работа, ты же знаешь" с его стороны и "я так устала от детей, отстань" с ее стороны.
А дальше уже дело времени, пока появится любовница - в фантазиях или в реальности.
Любовница - симптом того, что в стремлении быть не слишком близко партнёры зашли слишком далеко.
Профилактика 2
Если вы физически в разных городах или странах, подумайте вместе, как вам поддерживать душевную близость. Исполняйте и свои идеи, и идеи партнёра. Поставьте границы - как часто хотите встречаться, где, когда, как. У меня есть статьи о личных границах в общих чертах.
Если вы эмоционально далеко друг от друга, то поразмышляйте, что должно измениться, чтобы вы стали ближе.
Хороший способ быть ближе с собой и другим - честность с собой.
Так вы станете ближе к себе, а значит, почувствуете в себе опору. Вы также можете прочитать мою статью "Семейные конфликты решаются быстро".
Работайте над своим страхом брошенности. Возможно, напишу об этом страхе отдельную статью. Если интересно, пишите в комментариях, чтобы я знала, интересна ли вам эта тема.
Один из способов работы со страхом брошенности - говорить о нем. Не манипулятивно "Ты что, собрался меня бросить?" а честно "Когда ты уходишь, даже если ты говоришь, что все хорошо, я боюсь, что ты оставишь меня навсегда" (любовница тебе так понравится больше меня, что ты уже никогда ко мне не вернёшься). Муж может ответить "Ну куда ж я денусь?", на что вы можете снова проговорить свой страх с уважением к этому страху. Таким образом вы дадите понять, что не просто хотите успокоения здесь и сейчас, а хотите понимания к тому, что вы тревожитесь.
Вывод
О других причинах появления любовницы - в новых статьях.
Итак, 1) слишком близко и 2) слишком далеко создают предрасположенность пары к появлению любовницы.
Чтобы поработать с ревностью, страхом брошенности, с тревогой, с травмой, или с любым вашим тупиком, приглашаю вас на мои индивидуальные консультации. Мы вместе разворачиваемся от тупика не к одному, а ко множеству решений. Записаться можно в Телеграм.
Ставьте лайки, подписывайтесь, приглашайте тех, кому на этом канале может быть интересно. Это мотивирует меня писать для вас.