Дорогие друзья! В этой статье я попробую ответить на один из важных житейских вопросов: почему мы обижаемся, как работает этот механизм, причём тут наше эго, и что с этим всем делать?
Меня зовут Данила Григорьев. Садитесь поудобнее, сегодня будет достаточно лёгкая, но увлекательная статья!
Об истинном эго и эго ложном.
"Если ты не работал со своими установками – ты не настоящий эзотерик!". Если что, в этой шутке только доля шутки, а всё остальное – чистая правда :))
Я, как практик проработки блоков "со стажем", могу уверенно сказать: пока человек не начнёт работать над собой, над своими убеждениями, над своими страхами и обидами – познавать эзотерические законы ему будет ДЕЙСТВИТЕЛЬНО достаточно сложно. Вернее, познавать то он их сможет, но глубоко почувствовать – это всё-таки несколько другое!
И, конечно, среди самых распространённых так называемых "блоков", эго занимает одно из первых, самых почётных мест. Эго – это такой краеугольный камень многих эзотериков, кто занимается этой темой. Причём, в среде эзотериков идут активные споры: всё-таки, считать ли эго плохим, или, наоборот чем-то хорошим, что дает нам силы и мотивацию двигаться вперёд?
Я начну с того, что на мой взгляд правы ОБЕ стороны. Просто, тема эго требует определённого уточнения.
Эго – по моему определению, это гипертрофированное выделение своего я из общего потока жизни. Оно рождается в детстве и появляется из-за того, что человек стремится защитить себя от окружающего мира, который по какой-то причине кажется ему давящим на него.
Человек, в классическом смысле слова эгоцентричный, – тот, который всегда тянет одеяло на себя, который всегда обижается на всех, стоит ему лишь только сказать слово, который считает себя лучше других, который активно демонстрирует всем свою самость, а иногда и просто пренебрежительно относится к другим людям. И во всём подобного рода поведении всегда лежит страх.
Эго рождается из страха – страха окружающего мира, людей, и так далее. Именно поэтому, я говорю, что эго – это гипертрофированное выделение своего я из общего потока жизни. Которое происходит из-за того, что психика человека стремится по её мнению защитить это самое "я" от посягательств на него внешнего мира.
Однако, как быть с эго, которое не вредное, а полезное?
Здесь всё очень просто. Если мы говорим о гипертрофированном выделение своего "я" из общего потока жизни, когда это самое "я" становится НАД другими людьми – то это действительно НЕ очень позитивная вещь. Я думаю, все со мной тут согласятся.
Именно эту вещь эзотерики называют словом "эго" с негативным окрасом. Однако, мы можем немного расширить определение, и назвать это "ложным эго". Такое расширение терминологии поможет нам оставить место и просто для эго – эго созидательного.
Созидательное же эго – это наша собственная самость, наша индивидуальность, которая живёт и получает удовольствие от жизни, не мешая при этом другим и не возвеличивая себя над другими. Но, при этом и не уменьшая себя, не жертвуя всюду своими интересами и желаниями во благо других. На самом деле именно это больше всего И ВОЛНУЕТ критиков термина эго – под своим "позитивным эго" они понимают именно самость, которая заслуживает любви к себе. Что в общем-то очень правильная мысль!
Поэтому, мы можем с вами остановиться в этом разделе на следующий схеме:
1. Эго, или ложное эго – это гипертрофированное выделение своего я из общего потока жизни. Оно действительно гипертрофировано, из-за того, что психика человека напугана окружающим миром и пытается от него защититься. Кстати, именно так это и ощущается, если использовать экстрасенсорное считывание человека: здесь я выступаю не как психолог, а уже как эзотерик с экстрасенсорным уклоном. Когда ты смотришь на человека с сильным эго – оно действительно будто бы гипертрофируется в его энергетике. Но под ним всегда лежит эмоция – эмоции страха. Это очень легко считывается, когда ты работаешь с энергией людей.
2. Истинное же эго, или гармоничное эго – это уважение и позволение своему "я" жить и получать удовольствие от жизни в её общем потоке. Более подробно вы можете прочитать об этом вот в этой моей статье:
Как мы обижаемся на других людей?
Итак, мы разобрались с вами с темой эго, поэтому готовы переходить к основной части нашей статьи.
Почему я столько времени потратил именно на него? Просто потому, что обижается – именно оно. Человека, который гармонизировал свое эго, свою самость, свою личность, который искренне любит себя и любит других, живёт и получает от жизни удовольствие – обидеть просто невозможно.
И, что бы ты не говорил ему – он точно знает, кто он есть на самом деле, и что он на самом деле делает на этой планете. Поэтому, он может посчитать такого обидчика максимум немного "дурачком", который по какой-то не очень понятной причине решил его как-то задеть. Но задеть его по-настоящему – вряд ли получится.
Механизм обиды выглядит очень просто: другой человек произносит оценочные суждения по поводу вас, и вы принимаете их на свой счёт, а затем отвергаете того человека, который вам его послал. Отвергаете потому что вам очень неприятно это послание от него, оно задевает за какие-то ваши собственные представления о себе. Иными словами, когда вы обижаетесь, вы почти всегда внутренне СОГЛАШАЕТЕСЬ с тем, что про вас говорит другой человек, и вам это неприятно.
Вам это не нравится, вы не хотите с этим соглашаться, у вас происходит отрицание этого. Психика понимает, что такая проблема существует, но пока она по какой-то причине не готова её решать. Поэтому, данный человек-обидчик воспринимается ей как угроза, которая нарушает определенную стабильность, и тогда-то мы и чувствуем то самое ощущение сжатия и отторжение от человека, именуемое словом обида.
Обижается всегда эго, которое не уверено в себе, с которым есть какие-то проблемы. Если с вашей самостью есть какие-то проблемы – вы обижаетесь.
Как перестать обижаться на людей вокруг?
Существует несколько методов решения данного вопроса.
Первый метод – один из моих любимых – просмотр ситуации Высшим я. Высшее я лежит над нашим физическим телом и над нашим умом, над нашим эго – в области бессмертной души. Оттуда мы можем смотреть на истинное положение вещей. Поэтому, просмотр той ситуации, которая вас обидела, с уровня Высшего я, позволяет в обход эго увидеть истинное положение вещей. А значит перепрограммировать ваша отношение к той теме, которая у вас вызвала обиду.
Это эзотерический подход, который требует большую практику, однако он очень действенный. В свое время именно этим подходом я проработал все обиды на всех, которые у меня были тогда накоплены за жизнь. И на сегодняшний день я могу достаточно уверенно сказать, что обидеть меня стало практически невозможно!
Другой метод избавление от обид заключается в психологическом переосмыслении самого феномена обиды в целом.
Просто представьте: вас обидел Вася, назвав плохим словом, или допустив по отношению к вам какое-то оценочное суждение в той области, которая особенно болезненна для вас. И вот вы сидите и обижаетесь.
Однако, в обиде нет СОВЕРШЕННО никакого смысла. Разве что манипулятивная – чтобы Вася перед вами извинился, и вам стало хорошо. Чтобы он признал свою ошибку и никто больше не бередил вашу травму. Однако, манипулятивная обида – это не совсем настоящая обида, потому что вы осознанно обижаетесь, ожидая, что тем самым перед вами извинятся.
Что касается настоящей обиды – то в ней, как я уже писал, вообще нет никакого смысла. Потому что пока вы обижаетесь – никому не становится лучше. Разве становится лучше вам, когда вы обижаетесь на Васю? Нет. Разве становится лучше Васе, пока вы обижаетесь на него? Тоже вряд ли. Если ваши обиды не манипулятивные – разве изменит Вася свое мнение по поводу вас? Особенно, если этот Вася – например, какой-то хейтер в интернете, который больше никогда вас не увидит? Скорее всего, нет. Вполне вероятно, что он даже про вас уже забыл, а вы продолжаете на него обижаться.
Если же это ваши знакомые – вряд ли изменение его поведения будет как-то связано с вашей обидой. Он может изменить свое отношение к вам, появившееся, к примеру, в состоянии аффекта, на эмоциях, но не из-за того, что вы обиделись – а из-за того, что он немного пришел в себя и подумал над своим поведением.
Именно поэтому, с точки зрения логики, когда вы обижаетесь – вы отдаете целую гору энергии на пережевывание и переваривание произошедшей ситуации, но никоим образом не улучшаете эту самую ситуацию, и даже не пытаетесь её решить!
Это просто как сливать бензин в реку, вместо того, чтобы заправить в машину или катер – в этом нет совершенно никакого логического смысла. Единственная причина, по которой вы обижаетесь – это то, что кто-то растревожил вашу старую травму, и вам больно от этого.
Однако, вместо того, чтобы обижаться – лучше направить все свои усилия на то, чтобы устранить причину этой боли: проработать эту травму, чтобы в дальнейшем вас никто больше не мог обидеть с её помощью.
Дорогие друзья! В этой небольшой, но достаточно подробной статье я постарался описать весь процесс, связанный с обидами. Если вам понравилась данная статья – подписывайтесь на канал, вас ждёт ещё очень много интересного здесь!
Автор текста: Данила Григорьев, его страница в ВК с постами, а также информация, отзывы и условия участия в льготных группах обучения Высшему я по этой ссылке, его книга "Детство Светломира" ТУТ. Телеграм ТУТ.
Автор блога: Лера Некрасова. Также у меня есть закрытый частный канал по самым глубоким темам.
Подробнее обо мне ЗДЕСЬ. Открытый Телеграм канал по этой ссылке
Моя ПЕРВАЯ книга "Жизнь после смерти: как это было": в печатном варианте ЗДЕСЬ, в электронном ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ, аудиокнига ТУТ
Моя ВТОРАЯ книга "Атлантида, какой я её помню..." в виде электронной книги ЗДЕСЬ, аудиокнига ТУТ, в печатном варианте ЗДЕСЬ
Моя ТРЕТЬЯ (НОВАЯ) книга "Параллельные реальности Земли" по этой ссылке
