Всем доброго времени суток. Предыстория: пару месяцев назад решила поменять свою жизнь. Переехала в СПб, сняла квартиру, нашла работу, вроде бы все стало налаживаться, и тут на тебе... Возвращалась из магазина домой и неудачно упала на льду. Скорая, гипс, больничный. Сижу дома в окружении двух котиков и пытаюсь понять, что делать в ближайшие месяцы. Ещё толком не успела ни с кем познакомиться/подружиться, потому не то что некого попросить помочь, а и пообщаться не с кем. Пыталась найти статьи о том, как лучше всего пережить этот период, но ничего толкового не нашла. Возможно, тут есть кто-нибудь, кто сталкивался с переломом ноги, живя в одиночестве, или просто с переломом малой берцовой кости? Если да, то прошу помочь советами. Также было бы здорово просто пообщаться и узнать, как вы переживали этот период времени. Ниже несколько вопросов: 1) Есть какие нибудь советы/ лайфхаки относительно уборки (в тч за животными), заказа продуктов и прочего? 2) Как долго срастается малая берцовая кость? Врач сказал 2-3 месяца, но очень хочется верить в то, что раз без смещения - возможно, все таки за 2 месяца все срастётся. Когда проходит боль после перелома? 3) Как справиться с тем, что необходимо сидеть в 4х стенах, никого и ничего не видя? Хочется только спать и листать соцсети. Изредка переписываюсь со знакомыми, но понимаю, что стала очень скучной, тк у меня ничего не происходит, а проблемами грузить никого не хочется. Чувствую, что такими темпами и до депрессии недалеко. 4) Рацион: помогают ли кальций с витамином д3 и/или кальциесодержащие продукты? Спасибо большое за внимание. Фото котика, удивленного тем, что я теперь постоянно дома, прилагается.
